Zdravlje

Doktorski stetoskop crne boje na papiru i zelena jabuka
Zdravlje: informacije i saveti za očuvanje dobrog fizičkog i mentalnog stanja.

Zdravlje: informacije i saveti za očuvanje dobrog fizičkog i mentalnog stanja pružaju korisne preporuke za održavanje optimalnog zdravlja i ravnoteže u svakodnevnom životu.


Ova tema pokriva savete o pravilnoj ishrani, fizičkoj aktivnosti, mentalnom zdravlju i prevenciji bolesti.


Saznajte kako da razvijete zdrave navike, smanjite stres i unapredite kvalitet života, kroz jednostavne, ali efikasne strategije koje podržavaju vaše fizičko i emocionalno blagostanje.



Tema: Zdravlje

Žena odmara sa podignutim nogama zbog oticanja stopala tokom vrućina

Zašto noge otiču tokom vrućina i kada otok nije bezazlen

Svet Plus
pet, 31. jul | 21:11
Dehidratacija, promenjen san i stres tokom vrelih dana mogu se podudariti sa promenama menstrualnog ciklusa.

Da li vrućina može da poremeti menstrualni ciklus? Ove promene ne treba ignorisati

Svet Plus
čet, 30. jul | 09:54
Zapuše vam se uši u avionu? Ovi jednostavni postupci mogu da smanje pritisak

Zapuše vam se uši u avionu? Ovi jednostavni postupci mogu da smanje pritisak

Svet Plus
uto, 28. jul | 09:36
Hladan i suv vazduh iz klima uređaja kod osetljivih osoba može da izazove suvoću i nadražaj grla, ali sam po sebi ne stvara infekciju.

Bol u grlu leti: Klima, sladoled i 7 grešaka koje često pogoršavaju tegobe

Svet Plus
pon, 27. jul | 21:10
Kafa ujutru kao prva stvar koja se uradi

Prva kafa ujutru: Kada može da donese umor i nelagodnost umesto energije

Svet Plus
pon, 27. jul | 09:23
Maska od peršuna za lice gotova za 5 minuta

Maska od peršuna za lice gotova za 5 minuta: Iskoristite ostatke, ali jedan sastojak obavezno preskočite

Svet Plus
ned, 26. jul | 11:40
Kuvana hrana na stolu tokom leta pre odlaganja u frižider

Koliko dugo kuvana hrana sme da stoji van frižidera tokom leta?

Svet Plus
sub, 25. jul | 10:04
Šta piti pred spavanje

Matičnjak za lakši san: Zašto mnogi piju ovaj čaj pred spavanje

Svet Plus
pet, 24. jul | 09:39
6 najboljih prirodnih napitaka sa elektrolitima za pravilnu hidrataciju

6 najboljih prirodnih napitaka sa elektrolitima za pravilnu hidrataciju

Svet Plus
uto, 21. jul | 09:21
Vrućina vam je potpuno ugasila apetit? Ove namirnice mogu pomoći da sačuvate energiju

Vrućina vam je potpuno ugasila apetit? Ove namirnice mogu pomoći da sačuvate energiju

Svet Plus
uto, 21. jul | 09:07
6 letnjih voćki koje vas hidriraju i čine da blistate

6 letnjih voćki koje vas hidriraju i čine da blistate

Svet Plus
pon, 20. jul | 09:02
Saveti doktora: Kako da sačuvate srce i glavu tokom paklenih vrućina?

Saveti doktora: Kako da sačuvate srce i glavu tokom paklenih vrućina?

Svet Plus
čet, 16. jul | 20:30
Više od začina: Zašto bi nana trebalo da bude deo vaše svakodnevne ishrane?

Više od začina: Zašto bi nana trebalo da bude deo vaše svakodnevne ishrane?

Svet Plus
sre, 15. jul | 08:31
Recept za dugovečnost: 3 saveta stogodišnjakinje koja i dalje vežba

Recept za dugovečnost: 3 jednostavna životna saveta stogodišnje Ann Marie Caruso

Svet Plus
ned, 12. jul | 11:04
Portret žene sa bledim tenom i izraženim tamnim krugovima ispod očiju, što su česti vizuelni indikatori anemije i niskog nivoa gvožđa u krvi.

Nedostatak gvožđa: 5 jasnih simptoma koji se vide na vašem licu i očima

Svet Plus
pet, 10. jul | 19:26
Žena starija od 50 godina opušta se uz čaj i knjigu tokom večernje rutine koja može doprineti kvalitetnijem snu u menopauzi.

Menopauza i san: 6 večernjih navika koje mogu pomoći ženama posle 50. godine

Svet Plus
čet, 9. jul | 08:44
Lubenica isečena na kriške kao osvežavajuće letnje voće bogato vodom

Nije samo voda: 7 razloga zašto je lubenica dobra tokom leta

Svet Plus
sre, 8. jul | 12:17
Stakleni bokal sa aromatizovanom detoks vodom, kriškama krastavca, limuna, jabuke, svežim đumbirom i štapićima cimeta, okružen svežim sastojcima u prirodnom dnevnom svetlu.

Detoks voda: Kako krastavac, đumbir i cimet pomažu zdravlju leti i boljoj hidrataciji

Svet Plus
sre, 8. jul | 09:07
Ilustracija platizme, mišića vrata koji sa godinama može uticati na gubitak definicije vilice i pojavu vertikalnih traka na vratu.

Mišić koji stari lice: Šta je platizma i kako utiče na starenje lica?

Svet Plus
uto, 7. jul | 08:56
Kompozicija različitog voća poput jabuka, banana, borovnica i avokada koja simbolizuje ishranu bogatu prebioticima i podršku zdravlju creva.

9 voća sa najviše probiotika – hrana za dobra creva i bolju probavu

Svet Plus
pon, 6. jul | 20:32