Maska od peršuna za lice gotova za 5 minuta: Iskoristite ostatke, ali jedan sastojak obavezno preskočite

Peršun najčešće završava u supama, salatama i drugim jelima, dok se preostali listovi i stabljike neretko bacaju.

Međutim, ova aromatična biljka već dugo ima svoje mesto i u popularnim receptima za prirodnu negu kože.

Domaća maska od peršuna jednostavno se priprema i može pružiti privremeni osećaj svežine i mekoće.

Ipak, važno je imati realna očekivanja: ne postoje dovoljno čvrsti dokazi da ovakva maska može izbrisati bore, trajno ukloniti fleke ili kožu učiniti „mekom kao kod bebe“.

Zašto se peršun koristi u prirodnoj nezi kože?

Peršun sadrži vitamin C, vitamin K, karotenoide i različita biljna jedinjenja sa antioksidativnim svojstvima. Kao deo raznovrsne ishrane može doprineti unosu važnih hranljivih materija.

Vitamin C učestvuje u normalnom stvaranju kolagena, proteina važnog za kožu i vezivna tkiva, što potvrđuje i američki Nacionalni institut za zdravlje.

Međutim, hranljiva vrednost peršuna kada se jede ne znači automatski da će se isti efekti postići njegovim nanošenjem na lice. Domaća mešavina nema kontrolisanu koncentraciju aktivnih sastojaka niti prolazi ispitivanja kao formulisan kozmetički proizvod.

Postoji manje kliničko istraživanje o primeni rastvora peršuna kod epidermalne melazme, ali jedan takav rezultat nije dovoljan da bi se zaključilo da obična domaća maska pouzdano uklanja pigmentaciju ili podmlađuje kožu. Istraživanje je dostupno u medicinskoj bazi PubMed.

Maska od peršuna za lice – jednostavan recept

Za pripremu će vam biti potrebno:

• manja šaka svežeg peršuna;
• dve do tri kašike vode za piće;
• po želji, kašičica sitno samlevenih ovsenih pahuljica radi gušće teksture.

Koristite samo svež peršun bez promenjene boje, neprijatnog mirisa ili znakova kvarenja.

Kako se priprema maska od peršuna?

Peršun najpre temeljno operite pod mlazom vode. Možete iskoristiti listove i mekše delove stabljika.

Sitno ga iseckajte, stavite u blender i dodajte dve do tri kašike vode. Blendirajte između 30 i 60 sekundi, dok ne dobijete ujednačenu biljnu kašu.

Ako je smesa previše retka, dodajte kašičicu fino samlevenih ovsenih pahuljica i promešajte. Maska treba da bude dovoljno gusta da može da se nanese u tankom sloju.

Pripremajte samo količinu potrebnu za jednu upotrebu. Domaća maska ne sadrži konzervanse, pa ostatak ne treba čuvati za naredne dane.

Kako se pravilno nanosi?

Masku nanesite čistim prstima na prethodno očišćeno lice, izbegavajući područje oko očiju, usana i nozdrva.

Prilikom prve upotrebe ostavite je najduže pet minuta. Ako ne osećate svrab, peckanje ili zatezanje, prilikom neke naredne upotrebe možete je držati do deset minuta.

Nakon toga lice temeljno isperite mlakom vodom, bez grubog trljanja, a zatim nanesite blagu hidratantnu kremu.

Američka akademija za dermatologiju upozorava da maske sa neodgovarajućim sastojcima mogu narušiti zaštitnu barijeru kože i izazvati isušivanje, iritaciju ili osip. Masku treba odmah ukloniti ako se pojave peckanje, svrab ili žarenje.

Zašto u masku ne treba dodavati limun?

Brojni recepti na društvenim mrežama savetuju dodavanje limunovog soka radi navodnog posvetljivanja kože. Ovaj sastojak ipak je bolje preskočiti.

Limunov sok je kiseo i može izazvati iritaciju, naročito kod osetljive ili već oštećene kože. Citrusno voće, ali i sam peršun, sadrže jedinjenja koja nakon kontakta sa UVA zracima kod pojedinih ljudi mogu izazvati fototoksičnu reakciju.

Takva reakcija može dovesti do crvenila, plikova i naknadne pojave tamnih mrlja. Dermatološki izvor DermNet među biljkama povezanim sa fototoksičnim dermatitisom navodi limun, limetu, celer i peršun.

Zbog toga masku ne treba nanositi neposredno pre izlaska na sunce. Posle upotrebe lice temeljno operite, a tokom dana koristite odgovarajuću zaštitu od sunca.

Pre prve upotrebe obavezno testirajte kožu

Činjenica da je neki sastojak prirodan ne znači da ne može izazvati alergijsku ili iritativnu reakciju. Kod peršuna su zabeleženi kontaktni dermatitis i fototoksične reakcije.

Pre nanošenja maske na lice stavite malu količinu na unutrašnju stranu podlaktice. Prema preporuci Američke akademije za dermatologiju, novi proizvod najbolje je testirati na manjoj površini kože dva puta dnevno tokom sedam do deset dana.

Ukoliko se pojave crvenilo, otok, svrab ili peckanje, nemojte koristiti masku.

Ko bi trebalo da izbegava ovu masku?

Maska od peršuna nije dobar izbor za osobe koje imaju:

• veoma osetljivu ili reaktivnu kožu;
• aktivan ekcem, rozaceu ili dermatitis;
• otvorene ranice i upaljene akne;
• poznatu alergiju na peršun ili srodne biljke;
• kožu nadraženu pilingom, retinoidima, depilacijom ili jakim kiselinama.

Ako imate uporne fleke, akne, osip ili druge promene na koži, domaća maska ne bi trebalo da bude zamena za pregled i terapiju koju preporuči dermatolog.

Kakve rezultate možete realno očekivati?

Posle ispiranja koža može delovati svežije, čistije i privremeno mekše, naročito ako nakon maske nanesete hidratantnu kremu. Ipak, ne treba očekivati trajno uklanjanje bora, akni ili pigmentnih mrlja.

Redovno nežno čišćenje, hidratacija i svakodnevna zaštita od sunca imaju mnogo važniju ulogu u očuvanju zdrave kože od povremene domaće maske.

Maska od peršuna može biti zanimljiv dodatak rutini za osobe čija koža dobro podnosi ovaj sastojak, ali nije čudotvoran tretman niti zamena za proverenu dermatološku negu.