psihicki zdrav najnovije vesti - strana 5

Ako su vam dosadili kupovni krekeri evo jedne odlične grickalice koju možete sami da napravite. Naravno, može poslužiti i kao zdrav doručak. Susam keksići!

Pročitaj više

Mnogi koriste tečni sapun umesto sapuna u čvrstom stanju, smatrajući da je zbog ambalaže otporniji na bakterije i da pruža više čistoće.

Pročitaj više

Koliko je fizička aktivnost važna, zna i ova slatka veverica. Ona svako jutro radi vežbice i usput izgleda preslatko.

Pročitaj više

Đumbir je jako zdrav i verovatno ste u tekstovima o zdravoj ishrani više puta pročitali kako se koristi u kulinarstvu, a kako za ulepšavanje. Ipak u nekim slučajevima ga nikako ne smete komzumirati.

Pročitaj više

Zdrav san! Trik da zaspite kao beba i spavate do jutra! Radi se o posebnoj pozi u kojoj treba biti 10 minuta pre odlaska u krevet. Osim što leči nesanicu, reguliše protok krvi kroz telo, umiruje um, a pomaže i kod blagih oblika depresije...

Pročitaj više

Dobar san je preduslov zdravog života. Pravo rešenje za ukočenost u predelu vrata jeste dobar i kvalitetan jastuk, a heljda osim u ishrani može imati i delotvorno dejstvo prilikom spavanja. 

Pročitaj više

Sanja je u rijalitiju "Zadruga" priznala da je u vezi sa Matorom. Saška Karan tvrdi sa Sanja j..e Matoru u zdrav mozak.

Pročitaj više

Leto je idealno godišnje doba za konzumiranje sladoleda u neograničenim količinama. A evo i jednog recepta za sladoled iz domaće kuhinje.

Pročitaj više

Briga o sopstvenom zdravlju doživotna je navika, kultura i način življenja. Procenjuje se da se čak polovina hroničnih bolesti može sprečiti boljom brigom za zdravlje u svakom životnom dobu. Za dobre promene nikada nije kasno pa zašto ne biste već danas doneli neke zdrave odluke.

Pročitaj više

Vest o iznenadnoj smrti legendarnog američkog glumca Robina Vilijamsa (63) izazvala je izvesnu zabunu na društvenim mrežama, gde je jedan broj korisnika, posebno Britanaca, požurio da oda počast Robiju Vilijamsu, britanskom pop pevaču i bivšem frontmenu grupe "Take That".

Pročitaj više