Znamo da je beli luk lekovit i da je jedna od najzdravijih namirnica ali možete ga aktivirati samo na jedna način. Doktor Branimir Nestorović objašnjava koja je tajna ove čudesne namirnice.
Beli pirinač je najbolje spremati u kombinaciji sa sledećim namirnicama jer tako poboljšavate nutritivni profil obroka. Ovo je posebno važna kombinacija hrane za ljude koji slede vegetarijansku ili vegansku ishranu.
Voće je neizostavni deo izbalansirane ishrane jer sadrži mnogo hranljivih materija poput vitamina, vlakana, minerala... Ipak, voće koje sadrži mnogo šećera ne smete konzumirati u velikim količinama!
Šećer ojačava travu i sprečava rast korova, ali neće uništiti mikroorganizme koji obogaćuju zemljište. Pogledajte postupak u koji se zaklinju baštovani!
Verovatno je suvišno reći da je beli luk od davnina poznat kao vrlo moćan prirodni lek, a ovde su svi narodni recepti sa belim lukom, na jednom mestu, za potpuni oporavak tela!