zdrava ishrana najnovije vesti - strana 4

Artritis je oštećenje zglobova izazvano upalom u telu, a da li ste znali da ga ova hrana pogoršava?! Pogledajte šta nikako ne treba da konzumirate jer je bol jači, zglobovi se troše, bolest napreduje...

Pročitaj više

Počela je da vežba sa 42 godine i izgleda bolje nego u mladosti! Sada ima 50 godina i poručuje ženama - Verujte mi kada vam kažem, da ako sam ja to mogla, možete i vi!

Pročitaj više

Ovo je hrana koja šteti srcu! Kardiolog tvrdi da bi je zabranio svojim bližnjima. Evo koje su namirnice u pitanju, a većinu verovatno i sami redovno konzumirate.

Pročitaj više

Ovo je hrana koja se lepi za stomak! Momentalno se pretvara u salo, odnosno masne naslage. Prepuna je kalorija, šećera i soli čak i onda kada je predstavljaju kao zdravije varijante.

Pročitaj više

Svako se divi kada vidi mladoliku ženu, a da bi tako izgledala ona praktikuje određene stvari. Usvojite ove navike da bi vam koža bila lepa i zdrava!

Pročitaj više

Alkalni sok oporavlja telo! Creva se potpuno čiste, a mnoge od uobičajenih poteškoća i tegoba poput lošeg tena, neprijatnog zadaha, nadimanja i zatvora će brzo nestati...

Pročitaj više

Insulinska rezistencija i ishrana! Šta sme da se jede kada telo dođe u situaciju opasnu po zdravlje i simptomi koji ukazuju na insulinsku rezistenciju.

Pročitaj više

Savršena hrana za rad creva, krcata je probioticima! Tablete vam neće trebati, a ojačaćete i imunitet! 

Pročitaj više

Tim britanskih naučnika došao je do zaključka da sledećih pet namirnica usporavaju upalni proces, a dobra vest je da neke od njih sigurno već konzumirate.

Pročitaj više

Negativna strana ove dijete je što zahteva rešenost i kontrolu, a dobra strana je što brzo dolazite do cilja.

Pročitaj više