Vreme za pripremu zimskih "zaliha" se približava, mnoge domaćice su dobar deo posla već uradile. Ovo je jednostavna zimnica, šarena salata sasvim laka za pripremu! Pratite recept!
Možda sami sabotirate mršavljenje, a da toga niste ni svesni i svaki pokušaj da neki kilogram nestane, ostaje bez rezultata! Ovo su šest razloga za spor metabolizam, pogledajte da li radite nešto od toga.
Postoji hrana koja je zasitna, a kilogrami samo nestaju i ako ste od onih koji se muče sa dijetama, probajte ovaj recept. Pored toga što ste siti, ovo je i veoma ukusan i zdrav obrok.
Jelovnik za fasting dijetu koja je zaludela svet, u pitanju je model 16:8! Iako cifra od 16 sati "gladovanja" izgleda zastrašujuće, imajte na umu da pola tog perioda možete da prespavate. Daje fantastične rezultate!
Salo sa stomaka možete skinuti samo na ovaj način i bićete vitki ali i zdravi, što je najvažnije! Nije samo estetski neprivlačno već ovakav višak može da dovede do niza bolesti.
Autofagija nije za svakoga! Neki su se susreli sa brojnim negativnostima, a jedna od njih je i Milena. Ona je skunula 19 kilograma ali se sa nekim posledicama jedva izborila.
Zdravo jelo posle koga nećete osećati glad! Ova obrok salata, verovali ili ne topi kilograme, a rezultate ćete videti jako brzo. Recept pun vitamina i minerala sa vrlo malo kalorija.