Jabukovo sirće za sjajniju kosu: Trik deluje samo ako ga pravilno razblažite

Razblaženo jabukovo sirće može da ukloni deo naslaga i učini vlas glatkijom, ali nije tretman za rast kose ili perut. Nepravilna primena može da isuši kosu i iziritira kožu glave.

Ispiranje kose jabukovim sirćetom ponovo je postalo popularno među ljubiteljima prirodne nege. Ovaj kuhinjski sastojak najčešće se preporučuje kao jednostavan način da se uklone ostaci proizvoda za stilizovanje i kosi vrati sjaj.

Iako pojedinim osobama ovakav tretman može da odgovara, jabukovo sirće nije čudotvorno rešenje za sve probleme sa kosom. Naučnih istraživanja o njegovom direktnom delovanju na kosu i kožu glave nema dovoljno, dok nerazblažena i prečesta upotreba može da izazove suvoću, peckanje i crvenilo.

Zašto kosa posle ispiranja može da izgleda sjajnije

Jabukovo sirće je kiselo, dok pojedini šamponi i tretmani za kosu imaju višu pH vrednost. Pregled istraživanja o uticaju pH vrednosti na kosu pokazuje da alkalna sredstva mogu da povećaju trenje između vlasi i doprinesu oštećenju površinskog sloja kose.

Kiselija sredina može privremeno da zagladi spoljašnji sloj vlasi. Kada je površina kose ravnija, ona bolje reflektuje svetlost, lakše se raščešljava i deluje sjajnije.

Ovaj efekat je uglavnom kozmetički i privremen. Ispiranje ne obnavlja oštećenu vlas iznutra niti može da popravi ispucale krajeve.

Više o povezanosti pH vrednosti proizvoda i površine kose može se pročitati u stručnom pregledu objavljenom u časopisu „International Journal of Trichology“.

Može li da ukloni ostatke proizvoda

Razblaženo jabukovo sirće može da pomogne pri ispiranju dela masnoće i naslaga koje na kosi ostavljaju lakovi, gelovi, suvi šamponi i drugi proizvodi za oblikovanje.

Zbog toga kosa nakon tretmana može da deluje lakše i manje slepljeno. Ipak, sirće ne treba koristiti umesto šampona niti kao svakodnevno sredstvo za pranje.

Iako se često tvrdi da uklanja perut, smanjuje opadanje i podstiče rast kose, za takva obećanja ne postoje jaki klinički dokazi. Perut može imati različite uzroke, uključujući seboreični dermatitis, ekcem i psorijazu, zbog čega kućni tretman nije uvek odgovarajuće rešenje.

Američka akademija za dermatologiju za tretiranje peruti preporučuje proizvode sa dokazanim aktivnim sastojcima, među kojima su ketokonazol, salicilna kiselina, selen-sulfid i cink-pirition. Detaljne preporuke dostupne su u njihovom vodiču za tretiranje peruti.

Kako se pravilno koristi jabukovo sirće za kosu

Ne postoji jedinstven, medicinski utvrđen recept za ispiranje kose jabukovim sirćetom. Ako želite da ga isprobate, najbolje je početi veoma blagim rastvorom.

Potrebno je:

• jedna ravna kašika jabukovog sirćeta;
• približno 250 mililitara vode.

Nakon pranja šamponom, mešavinu polako nanesite na kosu, vodeći računa da ne dospe u oči. Ostavite je da deluje jedan do dva minuta, a zatim kosu temeljno isperite mlakom vodom.

Na krajeve možete naneti uobičajeni regenerator, naročito ako vam je kosa suva, farbana ili sklona lomljenju.

Za početak je dovoljno koristiti ovaj tretman jednom u sedam do 14 dana. Ako kosa postane gruba, suva ili se javi peckanje kože glave, upotrebu treba odmah prekinuti.

Miris sirćeta obično nestane nakon temeljnog ispiranja i sušenja kose, ali ovaj tretman ne predstavlja zamenu za mirisni šampon ili drugi proizvod za negu.

Zašto sirće ne treba nanositi nerazblaženo

Direktno nanošenje jabukovog sirćeta može da izazove crvenilo, peckanje, svrab i isušivanje kože. Rizik je veći ako se nerazblaženo sirće ostavi da deluje duže ili se nanese na oštećenu kožu.

U medicinskoj literaturi opisani su slučajevi hemijskih opekotina nakon dugotrajnog direktnog nanošenja sirćeta na kožu. Takvi slučajevi nisu isto što i kratko ispiranje razblaženim rastvorom, ali pokazuju zašto je razblaživanje obavezno.

Mešavina ne sme da dospe u oči. Ako se to ipak dogodi, oči treba odmah ispirati čistom vodom nekoliko minuta.

Ko treba da izbegava ovaj tretman

Ispiranje jabukovim sirćetom nije pogodno za svakoga. Poseban oprez potreban je ako imate:

• veoma osetljivu ili suvu kožu glave;
• ekcem, psorijazu ili seboreični dermatitis u aktivnoj fazi;
• ogrebotine, ranice ili druge promene na temenu;
• izrazito suvu, izbeljenu ili hemijski oštećenu kosu;
• raniju reakciju na sirće ili slične preparate.

Pre prve upotrebe mala količina razblažene mešavine može se naneti na ograničeni deo kože kako bi se proverila reakcija. Pojava jakog peckanja, svraba ili crvenila znak je da tretman ne treba koristiti.

Kada je potreban dermatolog

Uporna perut, intenzivan svrab, bol, ranice, kraste ili naglo opadanje kose ne treba rešavati samo kućnim metodama. Ovi simptomi mogu ukazivati na stanje koje zahteva pravilnu dijagnozu i odgovarajući tretman.

Jabukovo sirće može povremeno da posluži kao blago sredstvo za ispiranje i doprinese sjajnijem izgledu kose. Njegov efekat, međutim, zavisi od tipa kose i osetljivosti kože glave. Najvažnije pravilo je jednostavno – nikada ga ne treba nanositi nerazblaženo.

Napomena: Tekst je informativnog karaktera i ne predstavlja zamenu za pregled i savet dermatologa.