krompir dijeta najnovije vesti - strana 11

Deset koraka da preporodite telo za 10 dana! Najteži je početak. Ako ste ikada otpočeli sa novom dijetom ili fitnes rutinom, pa još posle praznika, verovatno ste se osećali poraženo već nakon prvog dana. 

Pročitaj više

Pravi savet da pire krompir bude kremast poput maslaca!  „Fud blogerka“ Elena Golutsova, pobednica jednog kulinarskog takmičenja u Rusiji, podelila je jedan od svojih trikova za jelo bez premca. 

Pročitaj više

Iako nutricionisti često o tome govore, nikada nije beskorisno da napomenemo kako možemo utoliti glad i zavarati svoj organizam da nismo gladni. Imate čest osećaj gladi? Šest jednostavnih odgovora na pitanje "Kako da jedete manje?"

Pročitaj više

Krompir salata po grčkom receptu! Klasik koji retko ko ne voli ali na drugačiji način! Idealna je uz razna jela, ali i kao samostalni obrok.

Pročitaj više

Vodeni post je ekstremna ali učinkovita dijeta! Ako ste spremni da poštujete pravila bićete prijatno iznenađeni ali se bez odobrenja lekara ne preporučuje. Za 24 sata trebalo bi da izgubite do 3 kg... 

Pročitaj više

Postoje greške kada je dijeta u pitanju! Izbegnite ih! Jedite više, ali birajte namirnice koje unosite.

Pročitaj više

Zorica Brunclik je toliko bila srećna i želela da uživa u svakom trenutku, a ne da se muči. Preko noći je bila željna hrane...

Pročitaj više

Rene Zelveger ovako izgubila 48 kilograma i to bez gladovanja! Ona ističe i da joj se zdravlje poboljšalo. Princip dijete je unošenje hrane po specifičnom odnosu.

Pročitaj više

Dijeta sa jagodama pokazala se kao veoma efikasna jer se za 4 dana gubi 3 kilograma. Postala je hit među ženama!

Pročitaj više

Milan Marić zbog uloge morao da smrša i da promeni životne navike. Pokušao sam razne dijete i ništa nije uspelo. Uradio sam najprostiju stvar!

Pročitaj više