sok za mrsavljenje najnovije vesti - strana 4

Često iz prevelike želje da smršamo pravimo greške i previše smanjujemo dnevni unos kalorija. Da li i vi to radite i ne vidite rezultate? Ovo su znakovi da ne jedete dovoljno da biste mršavili!

Pročitaj više

Ako želite ravan stomak, a teško vam ide mršavljenje, probajte na ovaj način. Ovaj obrok se jede samo tri dana za redom i to uveče. Pogledajte recept!

Pročitaj više

Ova kaša je pomalo zaboravljena ali je treba uvesti u ishranu jer jača krvnu sliku i odlična je za mršavljenje! Proso je nepravedno zaboravljena žitarica, a koliko je zdrava svedoči i činjenica da je pedijatri preporučuju kao obaveznu u ishranu beba.

Pročitaj više

Nije šala, ova dijeta postoji! Kilogrami se tope dok spavate! Rešite se sala tokom noći! Hibernacijska dijeta se odnosi na regulisanje vašeg ličnog sistema prirodnog oporavka za kontrolu težine...

Pročitaj više

Nutricionistkinja razbila mit o zimskom detoksu! Tri stvari su važne da biste smršali posle praznika, tokom kojih ste se sigurno preopteretili hranom.

Pročitaj više

Crna limunada za mršavljenje, čišćenje jetre i protiv holesterola, pije se samo jednom nedeljno, a evo kako se priprema!

Pročitaj više

Dijeta Jelene Dokić uz pomoć koje je bivša teniserka izgubila 53 kilograma. Usled viška kilograma ona je morala privremeno da se penzioniše 2014. godine.

Pročitaj više

Glumica uvek postigne neverovatno dobre rezultate! Jelovnik uz koji smrša za 10 dana Monika Beluči ne menja godinama!

Pročitaj više

Kompozitor Marko Kon je smršao 45 kg za veoma kratak vremenski period, ističe da su odlučnost i disciplina presudni u ostvarenju cilja! Kilogrami se nisu vratili!

Pročitaj više

Nakon 35-e godine, metabolizam se znatno usporava, kilogrami se nagomilavaju i sve je teže kontrolisati težinu. Evo nekoliko navika zbog kojih je mršavljenje nemoguće! 

Pročitaj više