Topla ili hladna voda - šta je bolje za kožu?

Dok jedni tvrde da je hladna voda ključ za svež i zategnut ten, drugi ne mogu da zamisle dan bez umivanja toplom vodom.
Topla ili hladna voda - šta je bolje za kožu?
Foto: Freepik.com
Sigurno ste već čuli tvrdnju da topla voda otvara pore, dok ih hladna ponovo zatvara. Međutim, ovo nije tačno – niti anatomski moguće.

Ako svako jutro umivate lice toplom vodom kako biste „otvorili“ pore, vreme je da preispitate ovu naviku.

Da li pore mogu da se otvore i zatvore?

Pore su zapravo mali otvori na koži kroz koje sebuma i znoj izlaze na površinu. Prema rečima dr Šmeltera, pore nemaju mišiće, pa se ne mogu aktivno širiti ili skupljati. Ipak, topla voda može ih privremeno proširiti, dok se nakon hlađenja koža vraća u prvobitno stanje.

Osoba sa peškirom omotanim oko glave u belom bade-mantilu, sa zamagljenim licem koje se ne može identifikovati.
Foto: Freepik.com
Iako topla voda pomaže u uklanjanju viška sebuma i prljavštine, može narušiti zaštitnu barijeru kože, dovesti do gubitka vlage i izazvati iritaciju.

S druge strane, veoma hladna voda nije bolja opcija – ona sužava krvne sudove, manje efikasno čisti lice i može smanjiti apsorpciju proizvoda za negu kože.

Kako pravilno negovati kožu?

Najbolji način za čišćenje kože jeste korišćenje mlake vode. Nakon pranja, neophodno je dobro hidrirati kožu. Redovno čišćenje je ključno za sužavanje pora – posebno su delotvorna ulja za čišćenje jer rastvaraju višak sebuma.

Koju vodu koristite za umivanje lica?
Za negu lica preporučuju se proizvodi sa glikolnom ili salicilnom kiselinom, kao i vitaminom A, jer oni sprečavaju stvaranje viška masnoće.

Ove proizvode treba koristiti uveče, dok je ujutru obavezna krema sa zaštitnim faktorom (SPF) kako bi se sprečilo isušivanje kože i prevremeno starenje.

Kompletna rutina nege uz prave proizvode donosi najbolje rezultate – a mit o „otvaranju i zatvaranju“ pora možete slobodno zaboraviti!

Povezane vesti

Vuk Kostić i Nina Janković u seriji "Ubice mog oca"

Ubice mog oca 8: Novi likovi, neizvesni obrti i popularni pevač u glumačkom debiju

Svet Plus
27. septembar 2025.
Petrovdan: Zašto se danas lome jabuke i šta nam proriče cvet petrovac?

Petrovdan: Zašto se danas lome jabuke i šta nam proriče cvet petrovac?

Svet Plus
sub, 11. jul
Najbolji materijali koji će vas spasiti od vrućine ovog leta

Najbolji materijali koji će vas spasiti od vrućine ovog leta

Svet Plus
čet, 4. jun
Pomračenje Sunca pokreće velike promene.

Nedeljni horoskop od 10. do 16. avgusta 2026: Pomračenje Sunca pokreće velike promene

Svet Plus
ned, 9. avgust

Najčitanije vesti!

Stabilniji šećer u krvi: 7 namirnica i napitaka koji mogu biti dobar izbor

Stabilniji šećer u krvi: 7 namirnica i napitaka koji mogu biti dobar izbor

Svet Plus
pon, 10. avgust
Vrućina i srce: Pet grešaka koje povećavaju rizik

Kada temperatura raste, srce radi napornije: Pet grešaka koje treba izbegavati

Svet Plus
sre, 5. avgust
Portret žene sa bledim tenom i izraženim tamnim krugovima ispod očiju, što su česti vizuelni indikatori anemije i niskog nivoa gvožđa u krvi.

Nedostatak gvožđa: 5 jasnih simptoma koji se vide na vašem licu i očima

Svet Plus
pet, 10. jul
Rutina koja će vam poboljšati san

Rituali pred spavanje koji pomažu telu da se zaista odmori

Svet Plus
pet, 20. mart

Najnovije vesti!

Stabilniji šećer u krvi: 7 namirnica i napitaka koji mogu biti dobar izbor

Stabilniji šećer u krvi: 7 namirnica i napitaka koji mogu biti dobar izbor

Svet Plus
pon, 10. avgust
Tamno narandžasto i svetložuto žumance u jajima

Tamno narandžasto žumance deluje zdravije, ali šta njegova boja zaista otkriva?

Svet Plus
pet, 7. avgust
Bakterije na moru: Zaštita i putna apotek

Bakterije na moru i stomačne tegobe: Kako se zaštititi i šta poneti u putnu apoteku

Svet Plus
sre, 5. avgust
Preskakanje vijače za organizam

Šta preskakanje vijače radi organizmu: Kratak kardio trening koji možete izvesti gotovo bilo gde

Svet Plus
sre, 5. avgust