Istorijski gubitak težine
Rođen 1941. godine u Sjedinjenim Američkim Državama, Minnoch se sa problemom gojaznosti suočavao još od detinjstva, a kako je odrastao, njegovo stanje se dodatno pogoršavalo.
U odraslom dobu, zajedno sa suprugom vodio je taksi-kompaniju u saveznoj državi Vašington, ali je s vremenom izgubio kontrolu nad telesnom težinom.
Njegova masa postala je tolika da je bio gotovo u potpunosti vezan za kuću i nije mogao da se kreće bez pomoći većeg broja ljudi.
Pogrešan pristup kalorijama ozbiljno je ugrozio zdravlje
U jednom trenutku, Minnoch je doneo odluku da mora da smrša. Bez stručnog nadzora, započeo je ekstremno restriktivnu dijetu od svega 600 kalorija dnevno, što je za osobu njegove telesne mase predstavljalo ogroman zdravstveni rizik.
Već nakon tri nedelje došlo je do ozbiljnih zdravstvenih komplikacija.
Kako se stanje nije popravljalo, Minnoch je uz pomoć čak 15 vatrogasaca prebačen u bolnicu, gde su lekari utvrdili ozbiljne otoke i brojne komplikacije povezane sa ekstremnom gojaznošću.
Pod stalnim nadzorom medicinskog tima, propisana mu je kontrolisana dijeta od 1.200 kalorija dnevno, prilagođena njegovom zdravstvenom stanju.
Proces lečenja bio je dug i zahtevan, a Minnoch je u bolnici proveo gotovo dve godine.
Oborio je rekord u gubitku telesne težine
Nakon dve godine intenzivne medicinske nege i pažljivo kontrolisanog režima ishrane, John Brower Minnoch ušao je u istoriju.
Po izlasku iz bolnice izgubio je neverovatnih 408 kilograma, što se smatra najvećim zabeleženim gubitkom telesne mase kod jedne osobe.
Ipak, njegov život nakon toga nije tekao bez problema. Tokom tog perioda razveo se od prve supruge, ponovo se oženio i dobio decu, ali je vremenom počeo da vraća deo izgubljene težine.
Godine 1983., sa telesnom težinom od oko 363 kilograma, Minnoch je preminuo nakon srčanog udara.
Gojaznost - ozbiljan zdravstveni problem koji se često potcenjuje
Priča Johna Browera Minnocha još jednom ukazuje na to koliko gojaznost može biti ozbiljna i potencijalno fatalna bolest. Stručnjaci godinama upozoravaju da ekstremna gojaznost nije samo estetski, već pre svega zdravstveni problem, povezan sa srčanim oboljenjima, dijabetesom, poremećajima disanja i smanjenim kvalitetom života.
Zbog toga je izuzetno važno pristupati mršavljenju na odgovoran način, uz stručni nadzor, pravilnu ishranu, fizičku aktivnost i dugoročne promene životnih navika.
Napomena: Ekstremne dijete i nagli gubitak težine mogu ozbiljno ugroziti zdravlje. Svaki plan mršavljenja treba sprovoditi uz savet lekara ili nutricioniste.
