Ljudi koji redovno piju kafu imaju manji rizik od demencije

Novo istraživanje pokazalo je da redovno konzumiranje kafe može značajno smanjiti rizik od razvoja demencije, uključujući Alchajmerovu i Parkinsonovu bolest.
Ljudi koji redovno piju kafu imaju manji rizik od demencije
Foto: Freepik.com
Međutim, ova povezanost važila je samo za određene vrste kafe. Studija je obuhvatila analizu zdravstvenih podataka 204.847 ljudi u Velikoj Britaniji, starosti između 40 i 69 godina, a sproveli su je istraživači iz nekoliko kineskih institucija.

Rezultati su pokazali da je veći unos kafe sa kofeinom, naročito nezaslađene, bio povezan sa smanjenjem rizika od neurodegenerativnih bolesti.

Ljudi koji piju kafu imali su do 34% manje šanse za razvoj Alchajmerove bolesti, 37% manje šanse za Parkinsonovu bolest i 47% manje šanse za smrt usled neurodegenerativnih oboljenja.

S druge strane, kafa zaslađena šećerom ili veštačkim zaslađivačima nije pokazala iste benefite. Istraživači smatraju da određene supstance u kofeinu pružaju zaštitu mozgu, dok šećer ili zaslađivači mogu ometati ovaj proces.

Preporučene vesti

Važno je napomenuti da iako rezultati ukazuju na značajnu povezanost, ne mogu potvrditi direktnu uzročno-posledičnu vezu. Dalje studije su neophodne kako bi se dodatno istražili ovi nalazi i bolje razumelo kako kafa, posebno nezaslađena i sa kofeinom, može doprineti očuvanju zdravlja mozga.

Devojka sa šoljicom kafe u ruci dok jede kocku šećera
Foto: Freepik.com
Ako volite kafu, držite se nezaslađenih verzija sa prirodnim kofeinom za maksimalne zdravstvene prednosti.

Povezane vesti

Crno bela fotografija devojke u kupaćem kostimu na plaži dok je u polusedećem položaju i kroz naočare posmatra dešavanja

Koji bikini ti najbolje stoji? Saveti za svaki tip tela

Svet Plus
čet, 3. jul | 14:05
Žena srednjih godina zamišljeno gleda kroz prozor, svetlo izjutra, izražava tihu tugu.

Zašto sam stalno tužna - uzroci i rešenja za unutrašnju prazninu

Svet Plus
uto, 1. jul
Scena iz serije "Ubice mog oca" napeta atmosfera u kancelariji direktora policije

Ubice mog oca dobijaju i osmi nastavak - Otkriveni prvi detalji!

Svet Plus
pon, 19. maj | 08:44
Policija sa puškama ide ka školi

Tragedija u Gracu: Snimio oproštajni video, ubio 11 osoba u školi - policija pronašla bombu

Svet Plus
sre, 11. jun | 09:51

Najčitanije vesti!

Čaša vode na drvetu okružena limunom i sa kriškom limuna u njoj

Voda sa limunom ujutru - mit ili moćan saveznik zdravlja?

Svet Plus
sre, 28. maj | 21:06
Žena meditira u prirodi za smanjenje kortizola i stresa

Kortizol i gojenje: Kako stres utiče na težinu

Svet Plus
pon, 23. jun | 19:44
Čaj od Jiaogulan u šolji okruženoj biljkama popularne biljke

Zašto je Jiaogula novi hit u svetu - zovu je "biljka besmrtnosti"?

Svet Plus
sre, 21. maj | 09:04
Devojka drži Ipad u ruci i skroluje po ekranu sa ozbilnim izrazom lica

Ova navika sa telefonom može biti znak depresije!

Svet Plus
pon, 12. maj | 12:13

Najnovije vesti!

Žena meditira u prirodi za smanjenje kortizola i stresa

Kortizol i gojenje: Kako stres utiče na težinu

Svet Plus
pon, 23. jun | 19:44
Udobne cipele za zdrava stopala sa prostranim prednjim delom i amortizacijom

Kako odabrati cipele za zdrava stopala

Svet Plus
čet, 19. jun | 21:54
Zdravstveni efekti gazirane (mineralne) vode

Zdravstveni efekti gazirane (mineralne) vode

Svet Plus
pet, 13. jun | 09:26
prevencija neurokognitivnog poremecaja

Šta je neurokognitivni poremećaj?

Svet Plus
sre, 11. jun | 20:44