Viđala sam Moskovljanke, doterane idu ulicom i jedu krastavac, kaže Suzana Mančić. Zašto su kiseli krastavci odlični saveznici za postizanje idealne težine?
Ostanite fit i prebrodite ovaj period! Pad hormona estrogena izaziva kontinuirano skladištenje masnih ćelija i dovodi do ukupnog povećanja telesne težine. Ovo je najbolja dijeta za menopauzu!
Posle 40. godine ova hrana mora biti na meniju ako želite jaku i zdravu kosu, a pospešuje i njen rast. Promenite ishranu i gledajte kakva promena će se dogoditi!
Kompozitor Marko Kon je smršao 45 kg za veoma kratak vremenski period, ističe da su odlučnost i disciplina presudni u ostvarenju cilja! Kilogrami se nisu vratili!
Nakon 35-e godine, metabolizam se znatno usporava, kilogrami se nagomilavaju i sve je teže kontrolisati težinu. Evo nekoliko navika zbog kojih je mršavljenje nemoguće!
Ovaj trik je spas za masnu kosu! Zahvaljujući Aleksinom „slučajnom“ otkriću, vaša kosa danima bi mogla da bude čista. Neverovatno je jednostavno, a efekat fantastičan!