lekari zdravlje najnovije vesti - strana 5

Borba s viškom kilograma često postavlja izazov balansiranju između zdrave ishrane i redovnog vežbanja. Nažalost, ovo često ne daje željene rezultate. Evo kako da sagorite 3000 kalorija dnevno?

Pročitaj više

Stručnjaci upozoravaju da postoji jedan jednostavan znak upozorenja da imate masnu jetru, a ljudi uglavnom ne obraćaju pažnju na to.

Pročitaj više

Voda sa suvim grožđem na prazan stomak je fantastičan način da poboljšate zdravlje. Saznajte šta se sve dešava sa vašim telom kada dan započinjete grožđanom vodom!

Pročitaj više

Vosak prisutan u ušima, poznat i kao cerumen, predstavlja voskastu materiju koja nastaje i zadržava se u ušnom kanalu. Ušna mast se čisti na prirodan način, a mi vam donosimo četriri "recepta".

Pročitaj više

Stručnjaci upozoravaju da je kokosovo ulje smrt za srce! Dobro je za vašu kožu i kosu ali za vaš organizam nikako!

Pročitaj više

Da li ste znali da konzumiranje sira može biti tajna borbe protiv dijabetesa? Ako ste izbegavali ovu ukusnu zalogaje zbog straha od kilograma, razmislite ponovo! 

Pročitaj više

Začinska voda čisti telo čak i od teških metala i savršena je za početak dana. Ova voda sprema se zapravo sa korijanderom koji mnogi vole i koriste ga u raznim jelima.

Pročitaj više

Doktor Perišić otkrio je za šta je sve dobra soda bikarbona, u čemu i kako zaista pomaže ali je razbio i jednu veoma važnu predrasudu o njoj.

Pročitaj više

Prošli su praznici, malo više se konzumirala masna i kalorična hrana ali sada je vreme za čišćenje! Spavajte kao beba, aktivirajte varenje i ispraznite creva uz pomoć ove tri lake "vežbe"...

Pročitaj više

Novak Đoković ne voli etiketiranje, pa zato sebe ne deklariše kao vegetarijanca! Za njegov brzi oporavak i nestanak alergija zaslužna je jedna stvar! Naravno, biljna hrana!

Pročitaj više