fizicko zdravlje najnovije vesti - strana 10

Problem vam je svakodnevno nadimanje stomaka i pražnjenje creva?! Rešenje je pred vama, zato nastavite da čitate jer saveti nutricioniste Klarise Lenher zaista mogu da vam pomognu.

Pročitaj više

Nekada zvuči kao scenario horor filma ali neki ljudi ovo zaista doživljavaju! Da li ste ikada osetili da vas neko iscrpljuje emotivno, ostavljajući vas umornim i ispražnjenim nakon svakog susreta? 

Pročitaj više

Da li ste znali da fiziološki rastvor kao obloga leči kašalj, curenje iz nosa i razne upale! Tokom svoje karijere radila sam i u klinikama gde su veoma teški slučajevi bili spašeni upravo fiziološkim rastvorom, kaže jedna medicinska sestra.

Pročitaj više

Imate lošu naviku da jedete pre spavanja? Dobro je znati da je ovo najgora hrana za to doba, mada je najbolje izbegavati bilo kakvu hranu pred odlazak u krevet.

Pročitaj više

Metabolizam i mršavljenje možete ubrzati sami! Jednostavno je, potrebno je samo da konzumirate ove napitke. Ni jedan od njih nije magičan ali će dati rezultate.

Pročitaj više

Ne ignorišite ove znakove! Nedostatak vitamina D se ovako manifestuje i to nije ni malo naivno jer može dovesti do niza zdravstvenih problema. I ne zaboravite, zimsko vreme može dovesti do smanjenja izloženosti sunčevim zracima, što može uticati na nivo vitamina D u organizmu. 

Pročitaj više

Ovo su signali vašeg tela koji vam govore da je vaše okruženje toksično i da partner nije dobar po vas! Ponekad naša tela odaju ono što naša podsvest primećuje, ali mi toga još nismo svesni.

Pročitaj više

Kardiolog doktor Nebojša Tasić rekao je da ljudi u Srbiji najviše umiru od infarkta i šloga, posle toga od onkoloških problema. Ovo je najgora hrana za srce upozoravaju kardilozi!

Pročitaj više

Za zdrav rast kose, nekoliko vitamina i minerala igra ključnu ulogu, a ako vam kosa preterano opada, postoji mogućnost da je zbog nedostatka nekog od njih.

Pročitaj više

Naglo vam je skočio pritisak, ne paničite, ove namirnice su prva pomoć, dok ne stignete do lekara ili lekar do vas.

Pročitaj više