Idealni broj kilograma za lepše lice i privlačniji izgled

Mnogi ljudi traže brze i efikasne načine da postignu željeni izgled, često kroz stroge dijete i naporne treninge.
Idealni broj kilograma za lepše lice i privlačniji izgled
Foto: Freepik.com
Istraživanja pokazuju da pravi ključ atraktivnosti možda leži u nečem jednostavnijem – u gubitku određenog broja kilograma koji će promeniti oblik lica.

Iako težina ima uticaj na celo telo, lice je ono što ljudi prvo primete, i upravo ono može biti odlučujući faktor u tome kako nas percipiraju.

Prema nedavnim istraživanjima, žene bi trebalo da izgube oko 6,3 kilograma, a muškarci 8,2 kilograma kako bi postigli primetnu promenu u izgledu lica.

Iako je gubitak kilograma čest cilj, stručnjaci upozoravaju da prevelik gubitak težine može negativno uticati na izgled, naročito kada je u pitanju lice.

Mlada žena sa smeđom kosom, zatvorenih očiju, oslonjena na sklopljene ruke, izražava smirenost i eleganciju na svetloj pozadini.
Foto: Freepik.com
Lice je prvo što ljudi primete na nekome, dok je struk tek kasnije uočljiv. Zbog toga, neki ljudi treba da izgube više kilograma kako bi im lice izgledalo atraktivnije, dok drugi možda samo malo, kako bi postigli željeni izgled.

Gubitak kilograma treba biti umeren i pažljiv, jer previše mršavljenja, naročito kod žena, može negativno uticati na izgled lica.

Preporučene vesti

Istraživanja su pokazala da bi žene trebalo da imaju indeks telesne mase (ITM) od 23,8, a muškarci 25,9, kako bi bili privlačniji.

Ovo ukazuje na to da postoji optimalni nivo telesne težine koji utiče na naš izgled i privlačnost, a on je različit za oba pola.

Ženska lica su posebno osetljiva na promene u težini, pa se savetuje da žene budu oprezne sa drastičnim mršavljenjem, kako bi izbegle negativne efekte na svoj izgled.

Povezane vesti

Šta piti pred spavanje

Matičnjak za lakši san: Zašto mnogi piju ovaj čaj pred spavanje

Svet Plus
pet, 24. jul | 09:39
Astrološki sat - dnevna astrološka prognoza

Dnevni horoskop za 20. februar 2025.godine!

19. februar 2025.
Prvi znaci dehidracije koje ne smete ignorisati

Prvi znaci dehidracije koje mnogi ignorišu: Umor, glavobolja i pad koncentracije mogu biti upozorenje

Svet Plus
sub, 20. jun | 10:53
Hrskavi domaći krekeri od sira posluženi na tanjiru, idealni kao užina ili grickalica uz film

Domaći krekeri od sira: recept za hrskavu užinu

Svet Plus
7. jul 2025.

Najčitanije vesti!

Prirodni trik za jaču kosu

Prirodni trik za jaču kosu: Domaći sprej koji se pravi za 5 minuta

Svet Plus
12. decembar 2025.
Jennifer Lopez lice bez šminke

Jennifer Lopez u 56. godini pokazala lice bez šminke: Tajna njenog mladolikog izgleda

Svet Plus
pon, 8. jun
Krompir i ricinusovo ulje

Krompir i ricinusovo ulje: Prirodni saveznik za kožu bez mrlja i podočnjaka

Svet Plus
pet, 17. apr | 11:15
Kratki nokti za leto

Kratki nokti za leto 2026: Prirodan izgled nikada nije bio moderniji

Svet Plus
ned, 7. jun

Najnovije vesti!

Minimalistički beauty setup prikazuje domaću toniranu kremu u maloj staklenoj posudi, uz prirodno svetlo i proizvode za negu kože.

Tonirana hidratantna krema kod kuće: jednostavan recept za prirodan i blistav ten

Svet Plus
sre, 24. jun | 13:21
Jennifer Lopez lice bez šminke

Jennifer Lopez u 56. godini pokazala lice bez šminke: Tajna njenog mladolikog izgleda

Svet Plus
pon, 8. jun
Kratki nokti za leto

Kratki nokti za leto 2026: Prirodan izgled nikada nije bio moderniji

Svet Plus
ned, 7. jun
Boje kose koje će obeležiti leto

Najmodernije boje kose za leto 2026: Karamel, bakar i prirodne brinete u trendu

Svet Plus
ned, 7. jun