zdrava hrana najnovije vesti - strana 13

Pečurka SUNČANICA! Preukusna i zdrava! Sunčanica /Macrolepiota procera/ je vrsta bazid gljive, koja pripada porodici Macrolepiota. Sunčanica se može sresti i sa nazivima kao što su kozarka, prstenka ili srndać. Veoma je rasprostranjena na teritoriji Bugarske, ali i Srbije. Evo kako se priprema!

Pročitaj više

Postoji nekoliko testova koje možete da uradite sami kod kuće, kako biste proverili koliko je vaša kosa ne(zdrava) i odgovara li joj nega koju ste izabrali ili je ipak potrebno da nešto menjate.

Pročitaj više

Bez obzira na to što svi mi, nakon obilnog obroka, obožavamo da imamo male rituale, oni mogu da budu štetni po naše zdravlje. Određene navike su same po sebi loše, a ovo nikako ne radite kada se najedete.

Pročitaj više

Starenje je neizbežna faza u životu. Međutim, ako želite što duže da zadržite mladoliki izgled birajte prave namirnice. Nakon 40-te godine je obavezna ova moćna hrana koja usporava nastanak bora!

Pročitaj više

Da li ste znali da voće treba uzimati u određeno vreme u toku dana kako bi se njihovo konzumiranje najbolje odrazilo na vaše zdravlje? Vreme u koje jedete ove namirnice, pokazuje da li vam pomažu ili škode!

Pročitaj više

Probleme sa hemoroidima, odnosno šuljevima, ima veliki broj ljudi, a izraženi su u većoj ili manjoj meri. Predstavljaju jednu od najčešćih bolesti današnjice. Vlaknasta hrana u borbi protiv šuljeva!

Pročitaj više

Zdrava hrana za zdrav život! Da li ste već probali sir bez mleka? Sjajan i jeftin recept za sve one koji vole da eksperimentišu, zdravo da se hrane ili jednostavno iz nekog razloga ne konzumiraju mlečne proizvode.

Pročitaj više

Kozje mleko obiluje kalcijumom i fosforom, koji su važni za čvrstoću kostiju, cinkom i selenom, snažnim antioksidansima koji održavaju telesni imunitet. Čaša kozjeg mleka dnevno i hrana i lek! Smanjuje rizik od raka pluća, jača imunitet!

Pročitaj više

Biljak lincura je izuzetno zdrava! Za lek se u jesen ili u rano proleće uzima koren lincure! Izuzetno je dobra za stomak, umiruje želučane tegobe praćene grčevima, potpomaže bolje varenje hrane, jača organizam, čisti mokraćne kanale, izbacuje crevne parazite i još puno toga.

Pročitaj više

Izbegavate da spremate ribu u kući zato što isprska ceo šporet i kuća miriše neprimetno? Posna hrana, spremanje ribe i trikovi iskusnih kuvara!

Pročitaj više