Mnogima je čips jedna od omiljenih grickalica, što zbog ukusa i relativno pristupačne cene tako i jer je dostupan na svim prodajnim mestima. Međutim, jeste li se ikada zapitali šta čips zapravo radi vašem telu i zdravlju?
Ako paradajz nije sastavni deo vaše ishrane, trebalo bi da razmislite ponovo. Ovo povrće je bogato nutritijentima i oksidantima, koji pomažu u borbi protiv različitih bolesti i čuvaju vaše zdravlje.
Kako bismo se postarali da naša tela dobiju sve korisne nutrijente pre i posle treninga, kao i da naš imuno sistem funkcioniše kako valja, ne smemo trenirati na prazan stomak, već moramo dati telu pravu vrstu goriva.
Na estradi u poslednje vreme izgleda ne cvetaju ruže, a pevači mahom ne znaju šta da rade, krive sami sebe i apeluju na svoje kolege da spuste cene nastupa u kafanama i klubovima.