snazno srce najnovije vesti - strana 4

Nutricionisti odgovaraju na pitanje kako izgleda savršeno izbalansirana večera koja povoljno utiče na zdarvlje srca, ali i celokuponog kardiovaskularnog sistema. Melem za vaše srce! 

Pročitaj više

Stručnjaci neprestano upozoravaju! Ovo su zabrinjavajući podaci o hrani koja šteti srcu, a u Srbiji je omiljena i teško da ručak može da prođe bez nje.

Pročitaj više

Od nje stradaju i srce i imunitet! Obožavate pljeskavice? Kad je progutate, telo se bori kao protiv bolesti! Samo jedna porcija ovakve brze hrane sadrži više od 500 kalorija i neverovatnih 25 grama masti! 

Pročitaj više

Od 21. septembra, utorkom u 22.00, na prvom programu RTS gledamo novu sezonu emisije “Srce zločina”- igrano dokumentarnog serijala koji se bavi temama iz crne hronike. Pogledajte kojim ubistvima će se baviti novi serijal!

Pročitaj više

Samo jedan položaj spavanja je dobar za zdravlje srca kao i protoka krvi i limfe koji je olakšan zbog uticaja gravitacije u ovom položaju. Ako spavate na stomaku, kičma nije postavljena u prirodan položaj i zbog toga možete da osetite tup i neprijatan bol.

Pročitaj više

Pored toga što je čarobnog ukusa, paradajz je moćan čuvar vašeg zdravlja i vitalnosti! On jača kosti, čuva srce, ublažava umor i stres! Da biste iskoristili lekovita svojstva paradajza, možete ga jesti sirovog ili skuvanog u različitim jelima.

Pročitaj više

Kafa je dobra za mozak i srce, ali i druge organe. Dakle, pijte kafu, preporučene četiri šolje dnevno, najbolje sa dobrim prijateljima, a tada i malo ogovaranja neće smetati, konstatuje doktor Branimir Nestorović. Ovo je idealna doza!

Pročitaj više

Spasite srce i smanjite pritisak ovom moćnom kombinacijom! Istraživanje sa iranskog Univerziteta pokazalo je da limun i beli luk mogu da pomognu u snižavanju nivoa holesterola u krvi i visokog krvnog pritiska.

Pročitaj više

Dinja štiti srce i vid, reguliše pritisak i sprečava astmu! Puna je vitamina C, B i A, kao i kalcijuma, kalijuma, magnezijuma, fosfora, gvožđa, bakra i mangana. Sadrži i tiamin, niacin, vitamin B6, folate, pantotensku kiselinu.

Pročitaj više

Žute izrasline na koži mogu biti znak da imate povišen holesterol! Ove izrasline se zovu “ksantomi”, ako ih primetite, smesta se javite lekaru.

Pročitaj više