Ovo su najlošije kombinacije namirnica! One izazivaju nadimanje, kolitis, loše varenje, iritirana creva, migrena, artritis, kandida ili hronični umor, naročito nakon obroka.
Tri namirnice u kojima ima više soli nego u čipsu! Kuhinjska so sadrži jod koji se smatra neophodnim elementom za održavanje raznih funkcija u telu ali...
Ruski dijetolog upozorio zbog čega ne gubimo kilograme! Problem je ako unosimo dve namirnice u istom obroku. Pokušajte da poslušate ovaj savet i vidite da li ćete se pomeriti sa "mrtve tačke".
Zdrave, posne čoko kuglice možete spremiti da se zasladite u vreme posta ali i za praznike, slave i slično. Prave se brzo i ne ide puno sastojaka. Osnovnu verziju kuglica valjajte u kakao.
Urme su toliko zdrave da su skoro neophodne u našem jelovniku. To što su veoma slatke i ukusne ide im u prilog. Sve što je potrebno je da nedelju dana, svaki dan uzimate po tri urme.