4 kilograma najnovije vesti - strana 7

Svima dobro dođe praktičan vodič za borbu protiv gojaznosti! Kako da višak kilograma ode?! Pedeset načina da smršate! Izaberite nekoliko, bar šest i gledajte kako se kilogrami tope! Budite dosledni!

Pročitaj više

Sve je moguće pravilnim planom ishrane... Ubrzavanje metabolizma hranom! Tajna topljenja kilograma! Pravilan plan ishrane i koje sve namirnice treba da sadrži, otkrijte u nastavku! Izbor je veliki, a kombinacije bezbrojne...

Pročitaj više

Na jesen još jedna operacija! Darko Lazić smršao je 70 kilograma otkad je pre osam meseci operacijom smanjio želudac, a sada ide ponovo pod nož jer želi da skine višak kože!

Pročitaj više

Dijeta i zdravi slatkiši! Možete ih jesti i ako se borite sa viškom kilograma! Oduševiće vas ukus i pomoći vam da što bezbolnije prođete kroz fazu mršavljenja! Naravno, uzimajte bar dva litra vode dnevno, i trudite se da imate neku fizičku aktivnost.

Pročitaj više

Pun vitamina, zdravlje u tanjiru... Doručak za skidanje kilograma! Možete izgubiti čak 5 kilograma! Preukusan, zdrav i ne goji! Ovaj doručak rešava problem lenjih creva i opstipacije, sagoreva masne naslaga i normalizuje težinu.

Pročitaj više

Danas postoji mnogo varijacija japanskog načina mršavljenja, ali svetskoj populaciji se najviše dopada dostupnost svih proizvoda sa menija i prisustvo velike količine kafe, koja se po želji može zameniti čajem. U Japanu žene piju kafu i jedu jaja kako bi za 2 nedelje izgubile 8 kilograma!

Pročitaj više

Legendarna engleska dijeta Margaret Tačer je jedna od najpopularnijih dijeta! Za 4 nedelje 10 kilograma manje! Veruje se da su ovu dijetu baziranu na jajima razvili nutricionisti sa čuvene američke klinike Mejo, specijalno za Margaret Tačer.

Pročitaj više

Ako bezuspešno pokušavate da smršate, proverite nivo insulina koji utiče na proces sagorevanja masti. Insulin dijeta! Jedini način ishrane koji zauvek skida višak kilograma!

Pročitaj više

Nauka je potvrdila! Kafa efikasno razgrađuje masti! Korisno oružje protiv viška kilograma! Dame u dobu između 45 i 59 godina, koje su pile četiri ili više šolja kafe na dan, imale su ukupni procenat masnog tkiva za 4,1 odsto niži.

Pročitaj više

Izađite fit iz karantina! Moguće je! Detoks dijeta! Za 4 dana 4 kilograma manje! Vreme je da mislimo kako na dolazeće leto, tako i na svoje zdravlje!

Pročitaj više