jedna vezba najnovije vesti - strana 5

Jedna prava domaća i “teška” torta, kako su se nekad i pravile...  Jaja su u filu Gabon torte “živa” jer je nekad i jaje bilo pravo domaće, provereno! Ukoliko niste sigurni, jaja možete skuvati na pari na uobičajen način.

Pročitaj više

Voditeljke Vesna Dedić i Sanja Marinković nisu mogle da pređu preko problema zbog kojih je puklo njihovo prijateljstvo, pa su obustavile i svaki vid poslovne saradnje. Vesna je odlučna, ni jedna vrsta saradnje sa Sanjom više ne dolazi u obzir!

Pročitaj više

Prvo, u toj grupi Ujedinjeni protiv kovida znam puno ljudi i oni sigurno nisu potpisali tako nešto. Drugo, to je jedna dosadna i glupa priča. Otužno tužakanje - kaže doktor Branimir Nestorović.

Pročitaj više

Brilijantin torta! Jedna od najlepših poslastica koja zaista zaslužuje ovakav naziv! Torta je toliko kremasta da se kore jedva osećaju, ispadne prilično velika, ali se i brzo pojede, jer je lepša od bilo koje čokolade.

Pročitaj više

Veliki broj žena sanja o savršeno zaobljenoj i podignutoj zadnjici. Samo jedna vežba vas deli od savršene guze, sigurno je niste radili na ovaj način. Uputstva kako napraviti unapređenu verziju čučnjeva...

Pročitaj više

Jedna pesma ima frekvenciju koju samo pas može da čuje, recimo... Da je pas čovekov najbolji prijatelj, to već svi znamo, kao što sve znamo i o njihovoj lojalnosti prema čoveku. Ali, znamo li o njima i neke malo manje poznate činjenice? Samo najveći zaljubljenici u ovu odanu životinju znaju sledeće...

Pročitaj više

Vežba "mrtva buba" je odlična za ravan stomak i bolja je nego trbušnjaci jer ne opterećujete kičmu izvodeći je. Ako već imate problem sa kičmom, trbušnjake izbegavate i pokušajte sa mrtvom bubom. 

Pročitaj više

Boje i raspoloženje! Dobro je poznata činjenica da boje imaju veliki uticaj na raspoloženje, pa zbog toga prilikom dizajniranja enterijera vodite računa koje nijanse birate. Jedna negativno utiče na nervni sistem!

Pročitaj više

Brze vežbe! Četiri izdržaja za ravan stomak i zategnute noge! Ovo su vežbe koje se brzo rade, i to u kući - ne treba vam teretana! Pet minuta dnevno pomoći će vam da zategnete mišiće stomaka, ruku i nogu....

Pročitaj više

Jedna vežba vaše telo može dovesti do savršenstva! Vežba pod imenom daska ili plank je jedna od najboljih vežbi za topljenje masnih naslaga na stomaku. Osim stomaka jačaju se i mišići leđa, ruku, nogu kao i zadnjice.

Pročitaj više