Kozmetička dijeta - šta je i zašto je važna za zdravlje kože

Vrlo jednostavno - kozmetička dijeta podrazumeva uklanjanje svih kozmetičkih proizvoda iz upotrebe, kao i šminke, na određeni vremenski period (2–4 nedelje).
Kozmetička dijeta - šta je i zašto je važna za zdravlje kože
Foto: Freepik.com

Šta podrazumeva kozmetička dijeta?

Kozmetičkom dijetom videćemo stvarno stanje kože i obezbediti tačno ono što je potrebno za njen najbrži oporavak.

Svi kozmetički proizvodi nose u sebi alergijski potencijal i mogućnost da baš tebi zasmetaju. Isto tako, svaki kozmetički proizvod može otežati simptome različitih dermatoloških stanja na koži.

Tokom kozmetičke dijete preporučena kućna nega sastoji se od samo dva koraka: sredstva za čišćenje lica i neutralne hidratantne kreme za tvoj tip kože.

Ova dva proizvoda ne bi smela da sadrže parfeme, biljne ekstrakte, kao ni aktivna jedinjenja.

Stručnjaci preporučuju pantenol kremu kao najbolju opciju. Mi vam u našem salonu Noe Beauty Concept nudimo Viva by Ela – pantenol kremu i Aloe vera umivalicu, koje će biti idealne za vaš proces kozmetičke dijete.


Postdijetalni postupak

Nakon završetka kozmetičke dijete (nakon 4 nedelje), na svakih 7 dana uvodi se po jedan kozmetički proizvod i prati se reakcija kože lica.

Najveći učinak ove dijete primećuje se kod osoba sa osetljivom kožom, kao i kod kože sklone reakcijama, ekcemima, aknama i rozacei.

Vrlo je pogodna i za osobe koje veoma često, čak i nekontrolisano, isprobavaju nove proizvode.

Preporučuje se da posebno problematične kože povremeno prolaze kroz proces kozmetičke dijete, kako bi se utvrdilo stvarno stanje kože.

Da li si znala da korišćenjem 5, 6, 7… pa čak i 10 različitih proizvoda, na svoju kožu nanosiš i nekoliko stotina različitih jedinjenja?

Povezane vesti

Zaključak

Odmori kožu – koža je organ i svakodnevno trpi mnogo, jer je jedna od njenih osnovnih uloga da nas štiti.

Iako restriktivne dijete generalno nisu preporučene u praksi, kozmetička dijeta je delotvorna i može doneti samo dobro tvojoj koži.

Bez straha - probaj i javi utiske.

Autor kolumne: Jovana Dimović

📸 Instagram

Povezane vesti

 Novak Đoković i Carlos Alcaraz razmenjuju zagrljaj na mreži nakon meča, dok publika u pozadini aplaudira u prepunoj teniskoj areni

Da li znate kako Alcaraz zove Novaka? Njegov poseban nadimak nasmejao je sve!

Svet Plus
19. mart 2025.
Sto sa papirima i otkaznim rokom

Različiti načini raskida ugovora o radu u Austriji

Svet Plus
15. septembar 2025.
Asteroid blizu zemlje proleće velikom brzinom

NASA potvrdila: asteroid 2025 QD8 prolazi blizu Zemlje brzinom od 45.000 km/h

Svet Plus
2. septembar 2025.
Milica Todorović sa ozbiljnim izrazom lica tokom gostovanja u emisiji

Milica Todorović zatražila pomoć Luke Modrića: "Pomozite mi, šta da radim?"

Svet Plus
26. maj 2025.

Najčitanije vesti!

8. mart - društvena navika ili zaista poštovanje žena?

8. mart - društvena navika ili zaista poštovanje žena? U koju grupu ti spadaš?

Svet Plus
pon, 9. mar | 19:56
Devojka maže kremu za sunčanje na lice

Letovanje – bez posledica po lice

Svet Plus
16. jun 2025.
Botox, mitovi i istina

Botox - najvoljeniji vs. najozloglašeniji

Svet Plus
uto, 17. mar | 09:21
Viralni kozmetički proizvodi u stvarnosti i „ne postoje“...

Viralni kozmetički proizvodi – mit ili stvarnost?

Svet Plus
pon, 12. jan | 18:56

Najnovije vesti!

Kreme i iritansi

Parfem u kremama i serumi: luksuz vs iritans

Svet Plus
pon, 23. mar | 19:49
Botox, mitovi i istina

Botox - najvoljeniji vs. najozloglašeniji

Svet Plus
uto, 17. mar | 09:21
8. mart - društvena navika ili zaista poštovanje žena?

8. mart - društvena navika ili zaista poštovanje žena? U koju grupu ti spadaš?

Svet Plus
pon, 9. mar | 19:56
Kako beauty sleep deluje na žene

Koliko vam je poznat pojam "sleep beauty"?

Svet Plus
pon, 2. mar | 21:15