Nega kože po životnim dobima: Kako pratiti promene kože u svakoj dekadi

Saznajte kako negovati kožu u 20-im, 30-im, 40-im i 50-im godinama za zdrav, mladalački i hidriran izgled.
Nega kože po životnim dobima: Kako pratiti promene kože u svakoj dekadi
Foto: Freepik.com

Rutine nege kože

Hej, da li si znala da se tvoja koža menja? Da - menja se, i to po životnim dobima. Stoga, tvoja nega kože mora se isto menjati.

Povezane vesti

U nastavku ću vam detaljno objasniti kako negovati kožu u 20-im, 30-im, 40-im i 50-im godinama.

Nega kože u 20-im godinama: Hidratacija i preventivni anti-age

Kada početi sa anti-age negom kože?

Vrlo često pitanje, i mnogi se šokiraju kada čuju - da već u dvadesetim godinama počinjemo sa anti-age preventivom… ali, dobro si pročitala - samo preventivom.

Neka tvoje dvadesete obeleži hidratacija

Najbitnija je dobra hidratacija kože, zato prve korake u anti-age nezi dvadesetih godina započni hidratacijom - nekim blažim hijaluronskim serumom i obaveznom zaštitom kože, SPF faktorom.

Nega kože u 30-im godinama: Oporavak i revitalizacija

Kada stignu vesele tridesete, posveti se oporavku kože

Sa tridesetim godinama dolaze i nove potrebe kože. Tada brzo kreni sa reparacijom - daj joj vitamin C i retinol i posmatraj šta ovaj dvojac čini za tvoju kožu.

Preporučene vesti

Pravilna rutina u ovoj dekadi sprečava ubrzano starenje i pomaže očuvanju mladalačkog izgleda.

Nega kože u 40-im godinama: Podmlađivanje i jačanje kože

Podmlađivanje u četrdesetim

Kada uploviš u četrdesete, sigurna sam da ćeš želeti da se podmladiš. Tako da, u zrelim četrdesetim kreni sa postupkom podmlađivanja.

Idealan trojac za ovo životno doba su serumi sa kolagen peptidima, hijaluronska kiselina i, svima dobro poznati, retinoidi.

Nega kože u 50-im godinama: Regeneracija i jačanje barijere kože

A šta nam donose pedesete?

Sem smirenosti i slabijeg lučenja hormona, trebaće ti i pojačana kućna nega. Kreni sa procesom regeneracije - bogata hidratacija i obnavljanje kožne barijere, na primer Cicaplast krema.

Koja životna dekada trenutno najviše utiče na vašu rutinu nege kože?

Podsetnik

Ne zaboravi da je koža organ, i da kako stariš ti, tako stari i tvoja koža. Kućna nega je vrlo bitna u održavanju kvaliteta kože.

Novo životno doba, nove potrebe, nova ti – i ne zaboravi: nova kućna nega.

Autor kolumne: Jovana Dimović

Povezane vesti

Dnevni horoskop za 8. decembar 2025. Saznajte raspored planeta za ovaj dan.

Dnevni horoskop za 8. decembar 2025: Šta vam planete poručuju

Svet Plus
7. decembar 2025.
Dnevni horoskop za 26. septembar 2025. donosi astrološke uvide za sve znake. Saznajte kako planete utiču na ljubav, posao i zdravlje baš danas!

Dnevni horoskop za 26. decembar 2025. - astro prognoza za svaki znak

Svet Plus
25. decembar 2025.
Običaji na badnji dan

Pravoslavni običaji za Badnji dan: Kako se obeležava 6. januar u srpskim domovima

Svet Plus
pon, 5. januar
Dnevni horoskop za 3. janua 2026. – astro prognoza i uticaj Merkura i Marsa

Dnevni horoskop za 3. januar 2026: Zvezde šalju važne poruku

Svet Plus
pet, 2. januar

Najčitanije vesti!

Sapun – mali ritual za svakodnevnu negu | Svet Plus

Sapun – mali, stari ritual koji se tiho vratio u našu svakodnevicu

Svet Plus
15. decembar 2025.
Da li je skuplje uvek bolje

Luksuz vs. drogerija - da li je skuplje uvek i bolje?

Svet Plus
6. oktobar 2025.
Devojka maže kremu za sunčanje na lice

Letovanje – bez posledica po lice

Svet Plus
16. jun 2025.
Hidrantna krema u toku brijanja

Hidratantna krema - spas za tvoju kožu tokom brijanja

Svet Plus
30. decembar 2025.

Najnovije vesti!

Hidrantna krema u toku brijanja

Hidratantna krema - spas za tvoju kožu tokom brijanja

Svet Plus
30. decembar 2025.
Nega iz brige ili straha

Nega iz brige ili nega iz straha: Kako anti-age trendovi utiču na odnos prema koži

Svet Plus
22. decembar 2025.
Sapun – mali ritual za svakodnevnu negu | Svet Plus

Sapun – mali, stari ritual koji se tiho vratio u našu svakodnevicu

Svet Plus
15. decembar 2025.
Laser za uklanjanje dlačica

Iluzija o mini laseru za kućnu upotrebu

Svet Plus
8. decembar 2025.