fizicko zdravlje najnovije vesti - strana 11

Smokve se koriste u narodnoj medicini decenijama ali ne smeju svi da ih jedu, niti se sme preterati sa unosom ovog voća. One smanjuju holesterol i odlične su kao prevencija srčanog udara, poboljšavaju i pamćenje ali to nije sve...

Pročitaj više

Olakšaćete sebi varenje hrane i nećete osećati mnoge tegobe koje sada imate! Kivi smanjuje nadutost i ako ga jedete za doručak osetićete niz prednosti!

Pročitaj više

Lepota je pojam koji se različito tumači širom sveta, ali je većini ljudi zajedničko da je povezuju sa zdravim izgledom i osećajem samopouzdanja. Nega i lepota su duboko međusobno povezane, a očuvanje zdrave kože i izgleda zahteva pažnju, brigu i pravilne navike. 

Pročitaj više

Ako imate ovakav doručak umanjićete glad tokom dana i mršavljenje će biti sasvim lako jer ćete biti siti i nećete posezati za raznim grickalicama.

Pročitaj više

Ovo nije savet za lečenje već prva pomoć za hitne slučajeve, odnosno trik vojne medicine! Pritisnite ovu tačku na prstu da eliminišete bol!

Pročitaj više

Roker Milić Vukašinović je nedavno operisan ali se i sada oseća loše. Imam problem sa disanjem, kao pred smrt, kaže on, a njegova supruga moli za pomoć.

Pročitaj više

Kafa vam je omiljeni napitak i pijete je "čim otvorite oči"? Pre nje uradite tri stvari i neće biti problema, savetuju nutricionisti.

Pročitaj više

Lekovi protiv holesterola imaju bolji efekat ako se uzimaju uveče, a ako ih uzimate ujutru, pravite veliku grešku, evo i zašto!

Pročitaj više

Ovo je napitak koji vas podmlađuje iznutra! Menja botoks, kako tvrdi glumica Selma Hajek koja ga redovno konzumira. U pitanju su samo četiri sastojka.

Pročitaj više

Uvedite sočivo u ishranu jer je puno proteina i gvožđa, a reguliše i šećer u krvi. Možete ga konzumirati kao varivo ali i kao salatu. Ima dosta preukusnih recepata i načina za pripremu.

Pročitaj više