mrsavljenje najnovije vesti

Ako tražite jednostavan i efikasan način da istopite salo na stomaku, imamo savršen recept za vas!

Pročitaj više

Možda ste već videli 30-30-30, jutarnju rutinu u tri dela koja se reklamira kao čudo za mršavljenje na TikToku. Jednostavan pristup postavljanju dana fokusira se na broj 30 i primenjuje ga na hranu i vežbanje. Ipak, strušnjaci nisu oduševljeni, saznajte zašto!

Pročitaj više

Pogledajte nekoliko prirodnih dodataka ishrani za sagorevanje masti, odnosno masnih naslaga. Ovo su važni saveti za mršavljenje zato nastavite da čitate!

Pročitaj više

Pevačica Nikolina Kovač imala je problem sa kilažom, a onda je smršala 40 kilograma! Otkrila je savršenu dijetu i dovela svoje telo do savršenstva.

Pročitaj više

Borba s viškom kilograma često postavlja izazov balansiranju između zdrave ishrane i redovnog vežbanja. Nažalost, ovo često ne daje željene rezultate. Evo kako da sagorite 3000 kalorija dnevno?

Pročitaj više

Začinska voda čisti telo čak i od teških metala i savršena je za početak dana. Ova voda sprema se zapravo sa korijanderom koji mnogi vole i koriste ga u raznim jelima.

Pročitaj više

Posle praznika isprobajte kupus dijetu koja se drži sedam dana, a trebalo bi da izgubite oko 5 kilograma. Naravno ukoliko imate nekih zdravstvenih problema, prvo se posavetujte sa svojim lekarom.

Pročitaj više

Beli luk osim što je zdrav jer poseduje nutritivne vrednosti, hranljiva i aktivna jedinjenja koja mogu pomoći u oslobađanju od brojnih zdravstvenih stanja, pomaže i kod gubitka kilograma!

Pročitaj više

Imate problem jer vam mršavljenje ne ide od ruke i kilogrami ne mrdaju? Jedan ukusan začin će vas prepoloviti ako ga koristite na predložem način.

Pročitaj više

Dugo je nije bilo u javnosti, a sada se hvali besprekornim izgledom... Kako je Džesika Simpson sa 110 kilograma spala na 60?! Bilo je sumnji da je koristila lek ozempik.

Pročitaj više