obrok salata najnovije vesti - strana 10

U narodu se smatra da ne postoji stvar u organizmu koja je “pokvarena”, a da cvekla ne može da je “popravi.” I to nije bez razloga! Cvekla se danas smatra jednom od najkorisnijih i najlekovitijih povrća, koja je prebogato vitaminima i mineralima, belančevinama, mastima i ugljenim hidratima. Cvekla kao zimnica i lek! Najzdravija salata na svetu!

Pročitaj više

U ovim toplim letnjim danima potrebna nam je lakša hrana, a istini za volju ko voli da stoji kraj vrelog šporeta i kuva satima kada su temperature i onako previsoke. Zato spremite brz, zdrav i ukusan obrok. Domaća pašteta od jaja! 

Pročitaj više

Post prija svakom organizmu jer ga čisti od teške hrane. Zdrava i veoma ukusna posna obrok salata! Odlična ideja za Badnje veče!

Pročitaj više

Ruska salata je nešto bez čega ne može da prođe ni jedan praznik jer kakva je to proslava Nove godine ili Božića ako na stolu nema činije sa ovom omiljenom hranom?! Da li ste znali da postoji originalan recept? Ruska salata ni nalik onoj na koju smo navikli!

Pročitaj više

Pre nakupljanja masnih naslaga za hladno vreme napravite kratki detoks tretman koji će uključivati i do deset porcija voća i povrća dnevno, a svakodnevno bi trebalo da jedete cveklu iz nekoliko prostih razloga. Cvekla je čistač organizma! Doslovno tera otrove!

Pročitaj više

Potrebno je samo tri dana da uradite nešto korisno i dobro za sebe i svoje zdravlje, a sastojke sigurno svi imate kod kuće. Ukoliko i nemate nešto od ovoga, sve možete nabaviti u prvoj prodavnici za ne tako puno novca. U pitanju je salata kojom ćete očistiti creva!

Pročitaj više

Pored fizičke aktivnosti, potrebna je i zdrava i raznovrsna ishrana. Manekenke znaju kako napraviti balans između želja i potreba, a Hajdi Klum je podelila kako izgledaju njeni idealni obroci.

Pročitaj više

Iako smo puno puta to čuli, doručak nije najvažniji obrok u danu. Ideja da je tako došla je najverovatnije od proizvođača muslija, koji veliki broj ljudi na svetu konzumira upravo za svoj prvi obrok.

Pročitaj više

Promenom vremena, odnosno dolaskom tmurnih i kišovitih dana, obično se prvo uhvatimo čokoladica i sličnih kaloričnih zalogaja kako bismo popravili raspoloženje, ali umesto toga nudimo vam bolje i zdravije rešenje.

Pročitaj više

Kako se priblližava VIP finale Velikog brata, Soraja je rešila da svoje telo, kao najbolji adut, dovede do savršenstva.

Pročitaj više