dugovecnost najnovije vesti

Saznajte koja vežba je najbolja za dugovečnost! Stručnjak je proučavao ljude koji najduže žive i došao do zaključka da imaju jednu lekovitu naviku!

Pročitaj više

Imate sedu kosu? To je znak dugovečnosti i govori jednu važnu stvar o vašem zdravlju! Boja kose je povezana s lučenjem melanina, a za to je potreban najvažniji i najvredniji antioksidans koji postoji u telu – glutation.

Pročitaj više

Jod za dugovečnost! Posledice nedostatka joda u organizmu mogu biti umor, depresija, slaba koncentracija... Rezultati studije Randers-Skagen objavljene na sajtu The National Center for Biotechnology Information, dokazuju da je ishrana bogata jodom direktno povezana sa dugovečnošću kod starijih ljudi. 

Pročitaj više

Neki smatraju da su geni najviše zaslužni za dugovečnost, a ipak mnogi smatraju i da način, stil i kvalitet života dosta utiču na to. Najstariji stanovnik planete dao je odličan savet!

Pročitaj više