obrok salata najnovije vesti - strana 4

Vitaminska bomba za jačanje imuniteta je zapravo super salata od kupusa, paprike, praziluka... Savršen dodatak uz bilo koje jelo.

Pročitaj više

Slavska salata sa piletinom i pečurkama! Odlično predjelo, dekorativno i ukusno i sasvim sigurno nešto novo što će vaši gosti obožavati!

Pročitaj više

Ruska salata može da bude savršena uz samo ova dva sastojka! Još kremastija i sočnija! Pogledajte recept.

Pročitaj više

Kačamak je najučinkovitiji obrok kada je dijeta u pitanju! Zahvaljujući baš kukuruzu koji sadrži kačamak, ima veoma mali broj kalorija u sebi, te je zbog toga idealan obrok za mršavljenje.

Pročitaj više

Najzdravija salata na svetu gotovo da nema kalorije! Matovilac (Valerianella locusta) salata je koja ima sočne zelene listove, orašast ukus, ali i puno važnih sastojaka za ljudsko zdravlje. 

Pročitaj više

Večera je obrok koji bi po pravilu trebalo da preskočimo, ali šta ako nas uhvati neizdrživa glad? Onda napravimo večeru za brzo mršavljenje, laksativ obrok!

Pročitaj više

Letnja salata od sočiva! Menja obrok!  Sočivo sa visokim sadržajem proteina se smatra kao njegov jeftin izvor. Ono je bogat izvor esencijalnih aminokiselina, kao što su izoleucin i lizin. Ono je takođe dobar izvor mikroelemenata, kao što su vitamini i minerali.

Pročitaj više

Krompir salata po grčkom receptu! Klasik koji retko ko ne voli ali na drugačiji način! Idealna je uz razna jela, ali i kao samostalni obrok.

Pročitaj više

Evo predloga kako da iskoristite kuvana jaja i napravite super obrok! Uz dodatak slaninice, preliven pavlakom, toliko je dobar da ćete olizati tiganj.

Pročitaj više

Hladna i kremasta pasta, idealna za tople dane! Preukusan obrok koji je zasitan, a brzo se priprema.

Pročitaj više