Sitna rana na plaži - moj vodič za brzo i bezbolno zarastanje

Nezgode na moru su česte

More, pesak, kamenje… sve izgleda idilično dok ne staneš na neki „maleni“ kamenčić i eto - ogrebotina! Ako ti se ovo desi, nema panike.

Veruj mi, i meni se dešavalo više puta, ali naučila sam kako da rana brzo zaraste bez bola i bespotrebnog stresa.

Moj „dvojac-spasitelj“: voda i sapun

Zaboravi na skupe preparate iz putne apoteke. Najbolje što možeš da uradiš je:

• voda - ispira sve prljavštine, so i pesak
• sapun - čisti ranu bez bola, kao magija.

Da, čula sam sve one priče o hidrogenu i alkoholu, ali veruj mi - samo ti nepotrebno peku kožu. Dermatolozi se slažu: za sitne rane na plaži, voda i sapun su prvi izbor.

Alkohol i hidrogen? Ne, hvala!

Ako baš želiš dezinfekciju, nanesi je samo oko rane, lagano i od rane ka spolja. Direktno na ranu? Osećaćeš samo bol i peckanje, a zarastanje će kasniti.

Pusti ranu da diše

Znam, svi volimo hanzaplast i zavoje, ali kod sitnih rana na plaži bolje je pustiti je da diše. Suva i čista rana zarasta brže. Ako želiš, koristi malo vazelina ili blage kreme – stvara zaštitni sloj koji pomaže koži.

Krasta je tvoj najbolji prijatelj

Jedino što ti ne sme pasti na pamet je skidanje kraste. Ona štiti mladu kožu ispod sebe. Skidanje u kombinaciji sa sunčevim zracima i morskom vodom može ostaviti fleku koja traje duže nego što misliš. Vidi je kao „mini šlem“ za tvoju kožu.

Brzi saveti iz mog iskustva

• Uvek očisti ranu vodom i sapunom.
• Alkohol direktno na ranu? Nikad.
• Pusti ranu da diše
• Vazelinom ili blagom kremom zaštiti kožu.
• Krasta nije dekoracija – ne skida se!

Zaključak

Male rane na plaži su iritantne, ali ne moraju pokvariti tvoje letovanje. Uz ove savete - proverene na mojoj koži i potvrdjene od dermatologa - tvoja rana će brzo i bez bola zarasti. Uživaj u moru, smej se, a rane ostavi meni i ovom vodiču.

Autor kolumne: Jovana Dimović