Stres i zdravlje
Jelena Bačić Alimpić, omiljena spisateljica i nekadašnja TV autorka, gostovala je u emisiji na televiziji K1 gde je otvoreno govorila o povezanosti emocija, stresa i zdravlja.Preporučene vesti
Njena ispovest, jednostavna i iskrena, još jednom je pokazala koliko telo ume da reaguje na duševni pritisak."Ja ću dati medicinski primer u mom slučaju. Dok sam radila na televiziji imala sam cistu od devet milimetara na levoj dojci koja je rasla i doktorka Dragana Bogdanović Stojanović rekla je: „Moraćemo to da punktiramo.“ Okej, moraćemo, ali ja nikad ne stižem, uvek nam je to poslednje jer nije ništa alarmantno" - prisetila se Jelena.Kako kaže, sve se promenilo onog trenutka kada je odlučila da napravi preokret u svom životu i napusti stresno okruženje."Dala sam otkaz na televiziji, na cistu sam zaboravila. Tri meseca kasnije odem na redovnu kontrolu i kažem: „Gago, a ona cista?“ A doktorka me pogleda i pita – „Koja cista?“ Nema ciste, nema stresa" – otkrila je Bačić Alimpić.U emotivnom razgovoru naglasila je da telo često samo reaguje kada duša više ne može da izdrži."Kad radiš pod stresom i onda kada se povučeš, kada daš svojoj duši oduška i kreneš da je lečiš, organizam to prepoznaje i počinje da se oporavlja "– poručila je Jelena, šaljući snažnu poruku svima koji potiskuju emocije i zaboravljaju na sebe.
Njen primer pokazuje koliko je važno slušati svoje telo i prepoznati trenutak kada treba stati. Jer, kako sama kaže, „kad duša pronađe mir – telo to uvek prati.“
