Glumica Kim Cattrall, poznata po ulozi Samante Džouns u kultnoj seriji „Seks i grad“, otvoreno je govorila o svom iskustvu sa menopauzom – i o misiji da pomogne ženama da bolje razumeju sopstveno telo.
Perimenopauza
U iskrenom razgovoru za magazin "People", 69-godišnja zvezda iskreno je govorila o izazovima sa kojima se suočila.
Iskreno o izazovima perimenopauze
Kim priznaje da je njen period perimenopauze bio „veoma izazovan“ i pun nepoznanica.
Najveći problem bila je - nesanica.
"Posebno me pogodila nesanica, trajala je dugo. Bilo je zaista teško funkcionisati sa tri sata sna“, otkrila je glumica.
Dodala je da nije imala mnogo podrške u tom trenutku:
"Pitala sam mamu kako je to bilo za nju, ali ona o tome nije želela da govori. Samo je rekla: ‘Snašla sam se.’ Osećala sam se usamljeno i tada sam odlučila da se edukujem.“Kroz istraživanje i kognitivno-bihejvioralnu terapiju, shvatila je da menopauza nije isto iskustvo za svaku ženu.
"Mislite da će menopauza vaše majke biti kao vaša, ali to jednostavno nije tako. Svaka žena prolazi svoj put“, naglasila je Kim.
Informacija je moć
Cattrall poručuje da žene ne treba da ćute o ovoj temi i da edukacija može biti ključ olakšanja.
"Postoje dostupne informacije koje vam mogu pomoći da razumete simptome. Edukujte se, saznajte kakva je vaša menopauza“, savetuje ona.
Za Kim, jedna od najvažnijih lekcija koje je naučila kroz ovaj proces jeste – strpljenje.
"Kada sam ranije bila bolesna, znala sam šta da uradim. Ovog puta, nisam bila ‘glavni igrač’. Strpljenje je ono što vam treba da biste sve to razumeli, jer se promene dešavaju postepeno“, objašnjava glumica.
Nova energija i profesionalni izazovi
Pored brige o zdravlju i osnaživanja žena, Kim Cattrall ostaje aktivna i u svetu filma.
Otkrila je da trenutno radi na dva nova projekta iz snova, dodajući da su u pitanju potpuno različiti likovi, ali podjednako inspirativni.
"Razvoj projekata zahteva vreme – tu dolazi strpljenje koje sam naučila kroz menopauzu“, kaže uz osmeh.
Zagovornica zdravlja i podrške ženama
Cattrall je danas posvećena podizanju svesti o menopauzi i zdravlju žena.
"Osećam da je moja uloga, posebno prema mlađim ženama, da im poručim: proći ćete kroz ovo. Biće vam bolje. Doći ćete na drugu stranu,“ zaključuje glumica.
Svojim iskustvom i iskrenošću, Kim Cattrall ponovo pokazuje da je više od televizijske zvezde – ona je glas podrške i inspiracija generacijama žena koje prolaze kroz slične promene.
