kilogrami najnovije vesti - strana 17

Ako se metabolizam uspori, osoba dobija višak kilograma, ne može da smrša, čak ni dijetom. Zbog ovih navika ne možete smršati! Nije do hrane, do vas je!

Pročitaj više

Legendarna engleska dijeta Margaret Tačer je jedna od najpopularnijih dijeta! Za 4 nedelje 10 kilograma manje! Veruje se da su ovu dijetu baziranu na jajima razvili nutricionisti sa čuvene američke klinike Mejo, specijalno za Margaret Tačer.

Pročitaj više

Ako bezuspešno pokušavate da smršate, proverite nivo insulina koji utiče na proces sagorevanja masti. Insulin dijeta! Jedini način ishrane koji zauvek skida višak kilograma!

Pročitaj više

Sataraš sa mladim krompirom! Za one koji paze na liniju! Recept za divno, zdravo, posno jelo! Ko želi u ovaj sataraš može dodati i meso po svom izboru!

Pročitaj više

Nauka je potvrdila! Kafa efikasno razgrađuje masti! Korisno oružje protiv viška kilograma! Dame u dobu između 45 i 59 godina, koje su pile četiri ili više šolja kafe na dan, imale su ukupni procenat masnog tkiva za 4,1 odsto niži.

Pročitaj više

Omni dijeta za mršavljenje, detoks i sprečavanje upala! Ishrana za čišćenje organizma od toksina i masnih naslaga. Dijeta podrazumeva tri faze - evo koje namirnice su dozvoljene, a koje ne!

Pročitaj više

Stomak od hormona, nadutosti, stresa ili... Pogledajte u čemu je problem! Onda kada otkrijete zbog čega je došlo do nakupljanja masnoća na području stomaka, možete početi aktivno uklanjati masne naslage.

Pročitaj više

Trošenje kalorija! Kada vidite brojke jedva ćete čekati da čistite kuću! Šta mislite koliko kalorija gubite usisavanjem ili pranjem prozora? 

Pročitaj više

Ratnik dijeta! Da li je zdrava?! Popularna je već neko vreme, evo šta kažu nutricionisti! Kako funkcioniše, njene prednosti i nedostaci...

Pročitaj više

Želite ravan stomak ali ne po svaku cenu jer nećete da narušite zdravlje i to je sasvim u redu! Ipak, možete imati ravan stomak uz ove savete i namirnice koje tope masne naslage!

Pročitaj više