Vojna dijeta je kratkoročni plan ishrane pomoću kojeg možete izgubiti pet kilograma za tri dana i veoma je popularna, posebno zato što će vam pomoći ako u narednih par dana "morate" da uskočite u nove pantalone.
Da li se pešačenjem može istopiti višak i koliko treba pešačiti da bi se skinuo višak kilograma, je pitanje koje zanima mnoge, a posebno one koji nisu ljubitelji teretana i vežbanja.
Jedno istraživanje je pokazalo neverovatan gubitak kilograma i to ne konzumiranjem preskupih preparata koji se reklamiraju. Jedna kašičica ovog začina, kažu učiniće čudo!
Post se već dugo smatra za duhovno prosvetljenje, a početkom prošlog veka imao je i važnu ulogu u medicini. Ipak naučnici su dokazali da povremeni post nema efekta na gubljenje kilograma.
Ideja jednog proizvođača piva, bila je da povodom promovisanja novog ukusa piva, izradi internet stranicu od čokolade. Zašto baš od čokolade, pogledajte u nastavku.
Kada rešite da malo odstupite od dijete, to vam može dati psihičku snagu da nastavite dalje i istrajete do željene težine, kažu poslednja istraživanja.