najbolja ishrana najnovije vesti - strana 11

Glikacija je najsloženiji proces u našem telu, koji pokreće prerano starenje tkiva. Pogledajte kako da ga sprečite! Pravilna ishrana je sve! Bore mogu da se odlože ako iz ishrane izbacite ovo! 

Pročitaj više

Kao i kod ljubavnih veza, i u porodičnoj kombinaciji postoje parovi koji odlično zajedno funkcionišu, ali i oni kod kojih gotovo svakodnevno dolazi do problema… Majka- ćerka, najgore i najbolje kombinacije po horoskopu!

Pročitaj više

Najbolja pita sa sirom ili mesom! Izbor je vaš! Savršenstvo od još jednog dizanog testa koje će zamirisati vašim domom! Uživajte u ovom receptu!

Pročitaj više

Kukuruz je omiljena letnja poslastica mnogih ljudi, ali nutricionisti i poštovaoci zdravog načina života imaju dvosmislen stav prema njemu. Da li je kukuruz zaista dobar za naše zdravlje?

Pročitaj više

Postoje neka letnja pravila, a jedno od njih je vezano za ishranu pre plivanja jer je telo tada najviše u vodoravnom položaju. Hrana koju je opasno jesti pre plivanja!

Pročitaj više

Čips od testenine! Najbolja grickalica ikada, bar tako kažu oni koji su probali! Nova slana zanimacija je pred vama!

Pročitaj više

Na žalost, ne postoji mnogo prečica da smanjite svoju masnoću na stomaku, ali da li znate šta su digestivni enzimi? Dodajte ih u ishranu!

Pročitaj više

Loš san i umor su vaš svakodnevni problem? Možda je u pitanju ishrana jer se zbog ove hrane budite noću.

Pročitaj više

Crna, mlečna ili bela? Koja čokolada je najbolja za vaše zdravlje? Ali ne samo to, pogledajte 40 fantastičnih "čokoladnih" ideja!

Pročitaj više

Povremena nadutost je normalna! Šta bi trebalo dodati u jelovnik da biste pobedili nadutost stomaka koja vam se često dešava? Nutricionistkinja daje savet šta da jedete, a šta da izbacite! 

Pročitaj više