dobar imunitet najnovije vesti - strana 3

Mandarine jačaju imunološki sistem i pomažu da smršate! Značajan su izvor vlakana, održavaju želudac punim dugo, smanjuju potrebu da stalno nešto grickate.

Pročitaj više

Doktorka Nada Macura otkriva "tajni recept" za jačanje imuniteta! Napravite ovu vitaminsku bombu i bićete uvek zdravi!

Pročitaj više

Doktor Branimir Nestorović rekao je da su tri stvari uzročnici svih bolesti, a to su stres, loš brak i brza hrana.

Pročitaj više

Kada starimo, naše matične ćelije (iz kojih nastaju sve naše ćelije) smanjuju svoju sposobnost obnavljanja, piše Branimir Nestorović. Evo kako ishranom poboljšati imunitet!

Pročitaj više

Nemojte davati deci čarobne tablete! Jevgenij Komarovski, čuveni lekar, doktor medicinskih nauka, televizijski voditelj i autor mnogih knjiga o nezi dece, dao je ekskluzivno za Sputnjik intervju o borbi protiv alergija, jačanju imuniteta kod deteta.

Pročitaj više

Samo jedan položaj spavanja je dobar za zdravlje srca kao i protoka krvi i limfe koji je olakšan zbog uticaja gravitacije u ovom položaju. Ako spavate na stomaku, kičma nije postavljena u prirodan položaj i zbog toga možete da osetite tup i neprijatan bol.

Pročitaj više

Kukuruz je omiljena letnja poslastica mnogih ljudi, ali nutricionisti i poštovaoci zdravog načina života imaju dvosmislen stav prema njemu. Da li je kukuruz zaista dobar za naše zdravlje?

Pročitaj više

Čudo za imunitet ali i mršavljenje! Nutrucionisti ističu brojne prednosti! Veoma je jednostavno napraviti od vode ne samo ukusno, već i zdravo piće. Dovoljno je da joj dodate malo voća, ističu stručnjaci.

Pročitaj više

Imunolog o ishrani koja šteti imunitetu i izaziva bolesti! Profesor Kamenov govori o navikama koje svi imamo, a koje oštećuju creva. Umor, malaksalost, nadutost pa čak i podočnjaci prvi su signali mnogih bolesti koje će "krenuti" iz digestivnog trakta ali onda izazvati posledice na drugim mestima. Na udaru će biti i naš imunitet

Pročitaj više

U zabludi ste ako ga koristite zbog nula kalorija! Nutricionista tvrdi da veštački zaslađivač može ozbiljno da naruši imunitet!

Pročitaj više