Sunčanje je dobro za zdravlje?

Do sada se smatralo da je proizvodnja vitanima D jedina korist koju imate od izlaganja suncu. No, naučnici sa Univerziteta u Edinburgu kažu da bolesti srca i moždani udari izazvani visokim krvnim pritiskom uzrokuju 80 puta više smrtnih slučajeva nego rak kože. Telo usled izlaganja suncu izlučuje azot-monoksid, koji pomaže pri snižavanju krvnog pritiska.

Osim toga, izlaganjem tela UV zracima organizam dobija neophodnu količinu vitamina D, ali sunce utiče i na snižavanje krvnog pritiska i smanjenje rizika od srčanog i moždanog udara, te “produžava” život.

Autor: M.P.
Izvor/Foto: Lepota&Zdravlje