kalorije najnovije vesti

Desert koji kod vas neće proizvesti grižu savesti! Brzi čokoladni kolač koji se neće lepiti za bokove i stomak! Želite li isprobati ekspresnu "light" verziju popularne poslastice, napravite dijetalni čokoladni kolač.

Pročitaj više

Možete da smršate gledajući horor filmove! Najstrašnija dijeta! Zavalite se u fotelju, uzmite daljinski u ruke i mršavljenje može da počne...

Pročitaj više

Hladno vreme može doneti benefite vašem zdravlju! Niske temperature vam mogu doneti bolji san, ali i pomoći da se oslobodite masnoće iz organizma! Zašto šetnja?

Pročitaj više

Kuvani kukuruz i zdravlje, kalorije, proteini, priprema! Kukuruz ne samo da obezbeđuje neophodne kalorije za zdrav metabolizam već je takođe bogat izvor vitamina A, B, E i mnogo minerala. Njegov visok sadržaj vlakana obezbeđuje da igra značajnu ulogu u prevenciji bolesti digestivnog trakta poput zatvora i hemoroida, kao i raka debelog creva. 

Pročitaj više

Volite da jedete slatkiše, ali ne možete više da brojite kalorije i svaki zalogaj. Iskoriste ovaj super trik i moći ćete da jedete omiljenu tortu bez griže savesti. Trik da torta ima manje kalorija! Plus recept za čokoladnu poslasticu! 

Pročitaj više

Smršajte uz pomoć začinskih biljaka! Estragon začinska biljka pokreće ceo organizam da sagoreva kalorije! Tu su i bosiljak, maslačak, sremuš, žalfija... Ukoliko na terasi ili u bašti imate posađeno začinsko bilje sada ga možete iskoristiti i za gubitak kilograma.

Pročitaj više

Trošenje kalorija! Kada vidite brojke jedva ćete čekati da čistite kuću! Šta mislite koliko kalorija gubite usisavanjem ili pranjem prozora? 

Pročitaj više

Najbrži i najlakši obrok za pripremu! Supa je zdrava, a ova četiri dodatka ubrzavaju metabolizam i sagorevaju kalorije. 

Pročitaj više

Turska kafa je nezaobilazan jutarnji napitak kod mnogih ljudi i kako god je konzumirali ona ima brojne pogodnosti za organizam čoveka. Ovoga puta pogledajte koje su to četiri zdravstvene prednosti kafe.

Pročitaj više

Nije vam potrebna teretana! Evo koliko kalorija trošite obavljajući kućne poslove! Brisanje prašine, pranje posuđa, usisavanje, peglanje... Ovo su možda poslovi kojima uglavnom niko želi da se bavite, ali, verovali ili ne, studija je pokazala da obavljanjem nekih kućnih poslova nedeljno možete potrošiti i više od 2.000 kalorija...

Pročitaj više