Moćan napitak! Poboljšajte probavu i ubrzajte metabolizam!

Komorač je povrće koje je nalik mešavini celera i sladića. Ima ukusan i blag ukus. Semenke se obično suše kako bi se koristile kao začin ili kao napitak za smirivanje želuca.

 

Evo zašto je dobro piti ovaj čaj: 

 

Mršavljenje

 

Istraživanje iz 2015. je pokazalo da su žene koje su pile čaj od komorača pre svakog obroka osećale manju glad i osećale se sitijima nakon obroka od ispitanica koje su pre obroka pile placebo čaj. 




Probava

 

Čaj od komorača se vrlo često koristi za poboljšanje probave. Čest je sastojak u napicima i formulacijama namenjenim borbi protiv opstipacije.

 

Čaj od komorača pospešuje probavu i pomaže u radu creva, ali ima i niz drugih dobrobiti.






Evo nekoliko dobrih razloga zašto biste trebali da počnete da pijete ovaj čaj:

 

eliminiše nadutost
ubrzava metabolizam
podstiče varenje hrane
čisti i detoksikuje organizam
 

Kako se priprema čaj?

 

Komorač možete kupiti u rinfuzi, u prahu ili u vrećicama. 

 

Iz vrećice

Vrelu vodu prelijte preko vrećice i ostavite 5 minuta i nakon toga popijte.

 

U prahu

Pomešajte 1 do 2 čajne kašike komorača u prahu sa šoljom vruće ili hladne i napitak je spreman. 




Ostale teme vezane za zdravlje i mršavljenje, možete pronaći OVDE