kilograme najnovije vesti - strana 3

Dijeta se može ocenjivati po brzini delovanja, ali i o efektima po zdravlje, ekonomičnosti, lakoći pripreme hrane i praćenja nekog režima ishrane... Hrana koja leči upale, topi kilograme i masne naslage! Tri najbolje dijete za 2020. godinu.

Pročitaj više

Salo na stomaku! Iako u hranu koju treba da izbegavate ako mislite da smršate spadaju u većini slučajeva najukusnija jela i pića, zarad višeg cilja, pokušajte da budete čvrstog karaktera i ne dozvolite da vas slabost ka hrani omete u borbi sa kilogramima. Izbegavajte ove namirnice ako želite da izgubite kilograme!

Pročitaj više

Nabacili ste tokom praznika kilograme zbog kojih se sada kajete ali nije sve izgubljeno! Konzumirajte ovo svakog jutra kako biste ih skinuli, a poslušajte i druge savete nutricioniste!

Pročitaj više

Da li ste znali da je šljiva bukvalno magično voće jer za sedam dana uništava kilograme, odnosno vaš višak kilograma. Prekomerna težina nije samo estetski problem jer ako dođe do nakupljanja masnoća, postoji mogućnost da dođe i do razvoja nekih ozbiljnijih zdravstvenih problema. 

Pročitaj više

Nauka tvrdi da muškarci brže gube kilograme od žena. Zašto je to tako?

Pročitaj više

Napitak koji topi kilograme u toku noći! Konzumirajte ga uveče pred spavanje i svakog jutra budićete se sa manje kilograma.

Pročitaj više

Ako želite da smršate idealno rešenje je jesenje voće, odnosno grožđe koje najbolje topi kilograme.

Pročitaj više

Ako ste mislili da je nemoguće da uživate u sladoledu, omiljenoj letnjoj poslastici, i da gubite svoje kilograme, onda ste se grdno prevarili.

Pročitaj više

Postoje brojni dokazi da limunada od kurkume i bibera popravlja raspoloženje i ubija depresiju.

Pročitaj više

Iako sadrži crnu čokoladu, testeninu i kokice, "čokoladna" dijeta brzo topi kilograme. Njen tvorac Leni Neiman tvrdi da je razlog tome što crna čokolada ubrzava metabolizam. 

Pročitaj više