Mnogi ljudi tokom dužeg posta dobiju višak kilograma, da li znate zašto se gojimo tokom posta i kako to možemo da sprečimo? Pogledajte i primer zdravog jelovnika!
Prva nedelja posta naziva se Čista, Todorova ili Teodorova nedelja. Mnogi vernici praktikuju post na vodi ili suhojedenje, dok se posebnom molitvom obraćaju za pomoć da se uzdrže u fizičkom i duhovnom smislu bez ikakvog licemerja i isticanja.
Post kao što znate nije samo suzdržavanje od mrsne hrane, a ako ovo radite tokom posta, odmah prestanite da postite! Na ovaj način, umesto da svetitelju ukažete poštovanje, vi navlačite gnev na sebe i svoje ukućane...
Poslednja je nedelja posta pred Vaskrs, evo šta je najvažnije da sada uradite! Da li shvatate šta je oproštaj i zašto je on toliko važan tokom posta i hrišćanskog života?
Posne pihtije sa povrćem mogu da posluže kao predjelo ili obrok u dane posta! Kao i "obične" pihtije ostavite ih da se ohlade pa ih onda secite na željene kocke ili ih izlijte u kalupe po želji.
Prve subote Velikog posta mesi se kolač i kuva žito! Todorova subota je dan kada su mehandžije i kafedžije u požarevačkom kraju držale svoj esnafski pir.
Počinje Veliki Vaskršnji post! Riba se jede samo posebnim danima! Pravila posta kojih se treba pridržavati! Vskršnji post se još zove Sveta četrdesetnica ili Časni post.