Vlakna, kalijum, vitamin C i vitamin B6 zajedno sa manjkom trans masti podržavaju zdravlje srca. Krompir sadrži značajne količine vlakana koje pomažu da se smanji ukupna količina lošeg holesterola u krvi, a samim tim i da se smanji rizik od srčanih oboljenja.

Potrebno za kremasti krompir:

- kilogram ipo krompira
- pola litra pavlake za kuvanje
- 2 dl. mleka
- 1 dl. ulja
- kesica supe od pečuraka
- vegeta, peršun, biber
- po želji sir.
- slanina na kockice takođe po želji.
 

Pogačice mekane kao pena čak i posle dva dana! (RECEPT)

Priprema:

Oljuštite krompir i narezati, pa pomešati sa biberom i vegetom. Supu iz kesice pomešate sa pavlakom za kuvanje i paziti da nema grudvica, a zatim dodati mleko, ulje i peršun. Izmešati.
 

Pohovano belo meso iz rerne! Mekano i savršeno! (VIDEO)

Krompir jedan deo naređati u tepsiju, pa posuti slaninom ako želite, zatim naređati drugu polovinu krompira i zaliti smesom od pavlake i mleka. Rerna neka vam bude zagrejana na 250 stepeni i trebalo bi da se peče oko 45 minuta, što ćete vi svakako proveravati i produžiti ili skratiti vreme pečenja ukoliko je potrebno.

Na kraju kada je gotov krompir, izvaditi i bogato posuti sirom, a zatim vratiti u rernu (možete je isključiti). Prijatno!

Još recepata možete pogledati OVDE.