Spanać najnovije vesti

Pita sa pečenim korama koja će osvojiti vaše srce

Pročitaj više

Tušt ima čak šest puta više vitamina E od spanaća! Rešava razne zdravstvene probleme! Biljka koja se često smatra korovom zapravo je i besplatna hrana i neverovatan prirodni lek.

Pročitaj više

Bez testa! Neodoljivi mafini sa spanaćem i pečurkama! Imaćete vrlo ukusan, brz i zdrav obrok začas, a može poslužiti i kao predjelo!

Pročitaj više

Povrće sadrži nizak nivo masti i kalorija, a visok nivo vitamina i minerala. Blitva, spanać i kelj čuvaju vaše zdravlje! Podstiču probavu i izbacuju višak vode iz organizma!

Pročitaj više

Predjelo koje se jednostavno priprema. Kuglice sa spanaćem! Brzo i lako, a svi će vam tražiti recept!

Pročitaj više

Slana lenja pita! Spanać i sir - savršen spoj! Ipak vi možete i da eksperimetišete dodajući slaninu, pečenicu ili nešto drugo što vi i vaša porodica volite.

Pročitaj više

Poznato je da je zeleno povrće blagodet za naš organizam, a spanać je ultimativni kralj tog povrća! Spanać kao živi zid protiv svih bolesti! 5 primena spanaća koje će sačuvati vaše zdravlje! 

Pročitaj više

Recept za posne slane kocke od spanaća, sa povrćem! Fantastično će se uklopiti kao prilog uz svaku vrstu ribe. Odlične su i kao doručak, za zdrav početak dana. U svakom slučaju za tili čas će nestati sa stola kako god ih poslužili.

Pročitaj više

Spanać – dobro poznat kao hrana koju jedu oni koji su jaki i snažni, baš kao Popaj. Ukoliko ga ne volite u jednostavnom obliku, možete ga iskoristiti u malo drugačijim jelima... Top tri jela! Zdravo i ukusno!

Pročitaj više