Ako patite od slabih bubrega ili bešike, obavite petodnevno čišćenje bubrega ovim sokom. Za to vreme, promenite i ishranu - izbacite meso i mesne prerađevine i pojačajte unos voća i povrća.

Potrebno:

1-2 limuna
1 l vode
1/2 kašičice čili praha
med ili zaslađivač po izboru
 

Srpkinja iz Pekinga objavila 7 stvari za odbranu od korona virusa!

Priprema:

Limun dobro operite pa iscedite sok. Sipajte ga u vodu i dodajte čili prah (kupuje se u prodavnicama zdrave hrane). Dodajte med ili zaslađivač po ukusu (ne šećer!) i dobro promešajte.

Ostavite sok na sobnoj temperaturi i pijuckajte pomalo celog jutra - pokušajte da popijete za 3 do 4 sata.


Ostale teme vezane za zdravlje, možete pronaći OVDE