nedostatak joda najnovije vesti

Jedan od najvažnijih vitamina za naš organizam, nalazi se samo u ovih nekoliko namirnica! Da li ih konzumirate?

Pročitaj više

Hrom pomaže u gubljenju kilograma ali ne samo to! Jako je važan za organizam! On pomaže u kontroli nivoa holesterola u krvi. Hrom takođe pomaže u kontroli nivoa masoće...

Pročitaj više

Opada vam kosa, lako se razbolite i gubite apetit!? Evo šta vam nedostaje! Mikronutrijenti su vitalna jedinjenja jer su uključena u gotovo sve metaboličke i fiziološke funkcije tela.

Pročitaj više

Ako imate ove promene, nedostaje vam vitamin B12! Nedostatak ovog vitamina može da nanese ozbiljnu štetu zdravlju.

Pročitaj više

Nedostatak silicijuma jednako je UBRZANO STARENJE! Silicijum je esencijalni mineral, neophopdan za dobro zdravlje, o kome se malo priča i zna. 

Pročitaj više

Zašto kosa sedi? Nije u pitanju uvek znak starosti u pitanju! Nedostatak vitamina B12, stres...

Pročitaj više

Znakovi da vam nedostaje selen! Promene na koži, umor, problemi sa štitnom žlezdom! Evo kako da ga uneste u organizam!

Pročitaj više

Negativne emocije žena ne dolaze iz čista mira. Ženski bes je posledica nedostatka ljubavi! Muškarcima ne bi bilo teško da razumeju žene kada bi pokušali da shvate njihovu prirodu. 

Pročitaj više

Fali vam vitamin D?! Sada je on postao deo vašeg svakodnevnog režima, radite dobru stvar za svoje zdravlje ali džaba ga uzimate ako uz njega ne jedete ovo! Za razliku od nekih drugih vitamina, D vitamin se ne otapa kad se uzima s vodom.

Pročitaj više

Proverite da li vam nedostaje bakar u organizmu? Ovo jeste retkost jer količina koja se nalazi u hrani dovoljna da zadovolji potrebe bakra koje telu trebaju. Zbog nedostatka, čak možete prevremeno osedeti!

Pročitaj više