lagani obroci najnovije vesti

Pred vama su lagani obroci koje ćete obožavati! Leto je, toplo vreme, nema potrebe za teškim i začinjenim jelima. Smršajte lako uz ove predloge!

Pročitaj više

Ako želite da smanjite holesterol ovako treba da vam izgledaju obroci! Najvažniju ulogu u smanjivanju nivoa holesterola imaju antioksidanti, zato je najbolje uvrstiti što više voća i povrća. 

Pročitaj više

U ovim vrelim letnjim danima nikako ne treba preopetećivati stomak, zato je sada pred vama recept za jedan lagani obrok! Rimska salata sa paradajzom i slaninom!

Pročitaj više

Lagani ručak! Musaka od povrća i sira! Prste da poližeš! Toliko ukusna i lagana, da ćete je celo leto praviti!

Pročitaj više

Gotovo da nema osobe koja bi sa zadovoljstvom odbila jedan dobar kolač, a kaže se da kolač ne ide u stomak već u dušu. Lagani beli kolač! Svako će tražiti parče više... 

Pročitaj više

Lagani kolač, ukusan i fantastičan za sve prilike! Aroma kafe i čokolade oduševiće sve ljubitelje slatkiša. Neće vam biti potrebno mnogo vremena, a rezultatom, malo je reći da ćete biti zadovoljni.

Pročitaj više

Ovo je recept koji možete primeniti ukoliko vam je dosadila "Ruska salata". Čisto sumnjamo jer "Rusku" baš retko ko ne voli ali i ova salata zaslužuje da je probate. Dvobojna salata, lagani obrok ili predjelo! 

Pročitaj više

Pravi uzrok gomilanja masti! To nisu obroci nakon 18 časova! Tačno je da kasni obroci goje, ali to nema veze sa činjenicom koliko je sati, tvrdi najpoznatiji stručnjak za mršavljenje. Da je dr. Hans u pravu, pokazalo je i istraživanje Univerziteta Brigem.

Pročitaj više