jutarnje navike najnovije vesti

Ovo su tri navike koje vode u tugu i nesreću, zato odmah menjajte sebe! Svako od nas po nekada oseća tugu iz raznih razloga na koje ne možemo da utičemo ali ako smo nesrećni bez posebnog razloga, onda je zaista potrebno da razmislimo o sledećim stvarima...

Pročitaj više

Hrkanje i narodne metode koje pomažu da se rešite ove užasne "navike" od koje ne patite samo vi, već možda i više onaj ko spava pored vas!

Pročitaj više

Popustile su im kočnice! Aleks Nikolić i Filip Car se prepustili strastima u izolaciji! Pogledajte njihovo jutarnje razgibavanje!

Pročitaj više

Nakon 35-e godine, metabolizam se znatno usporava, kilogrami se nagomilavaju i sve je teže kontrolisati težinu. Evo nekoliko navika zbog kojih je mršavljenje nemoguće! 

Pročitaj više

Svako se divi kada vidi mladoliku ženu, a da bi tako izgledala ona praktikuje određene stvari. Usvojite ove navike da bi vam koža bila lepa i zdrava!

Pročitaj više

Zašto se gojimo?! Ovo su navike koje moramo izbaciti da bi kilogrami spali, a naši jutarnji rituali određuju na koji način će naše telo koristiti sve kalorije koje unosimo...

Pročitaj više

Životne navike se vide na licu, a ovo su faktori koji ubrzavaju starenje! Ove navike, prema tvrdnjama stručnjaka, dokazano "dodaju" godine.

Pročitaj više

Četiri jutarnje navike koje su najvažnije za mršavljenje! Da biste zadržali vitku liniju ili, ako je neophodno, izgubili koji kilogram viška, neophodno je da povedete računa o ishrani, počnete redovno da vežbate, ali i da uvedete neke izmene u jutarnjoj rutini. 

Pročitaj više

Navike koje su smrt za mozak! Najveća pretnja pamćenju je, zapravo, veoma brz razvoj tegnologije i digitalizcija, pa je tako nastao i novi vid demencije - digitalna!

Pročitaj više

Jutarnje vežbe od samo 7 minuta uništavaju kilograme! Možete ih raditi na bilo kojem mestu! Spremite se za žestok tempo!

Pročitaj više