Dijeta Monike Beluči! Jelovnik za zanosnu liniju! Glumica nije veliki fan vežbanja, ali ipak pazi na ishranu. Njen jelovnik je praktičan, ne preteruje s količinom, a namirnice koje koristi su svima dostupne.
Urme su toliko zdrave da su skoro neophodne u našem jelovniku. To što su veoma slatke i ukusne ide im u prilog. Sve što je potrebno je da nedelju dana, svaki dan uzimate po tri urme.
Povremena nadutost je normalna! Šta bi trebalo dodati u jelovnik da biste pobedili nadutost stomaka koja vam se često dešava? Nutricionistkinja daje savet šta da jedete, a šta da izbacite!
Svi imamo onu brigu "Šta danas za ručak", ideje nam presuše i sve nam je dosadilo, zato vam predstavljamo jelovnik za sedam dana u nedelji. Sedam recepata za ručak, a vi izaberite ono što je po vašem ukusu!
Jagoda dijeta! Ravan stomak za četiri dana! One su slatke ali imaju veoma malo kalorija zato ih smatraju dobrim dijetetskim proizvodom. Pogledajte jelovnik!