Mnogi ljudi koji imaju povišen pritisak i holesterol, ujutru kada ustanu prvo uzimaju lekove koji su im prepisani ali kako doktori kažu, to je velika greška.



Najbolje vreme da uzmete lek za pritisak ili holesterol je uveče, kaže doktor Nima Majlezi, direktor medicinske toksikologije u Univerzitetskoj bolnici Staten Island.
 

Kiseli krastavci su mnogima omiljena zimnica! Uz nekoliko caka biće savršeni!

Većina ljudi terapiju uzima "čim otvori oči" što nije dobro, bar kada su ovi lekovi u pitanju:


"Antihipertenzivi kao što su beta blokatori ili blokatori kalcijumskih kanala, daju blagotvoran efekat ako se uzimaju uveče. Ali ako ih pijete ujutru, možete osetiti neželjeni efekat, umor i iscrpljenost, koji će vas pratiti tokom celog jutra, pa čak i dana."-  rekao je doktor Majls.


Lek protiv holesterola ima bolji efekat ako se uzme pred spavanje jer se veruje da se najveći deo holesterola u organizmu formira - stvara, tokom ranih jutarnjih sati- kaže doktor Nima.
 

Mršavljenje uz eliksir od integralnog pirinča! Kilogrami tako lako nestaju! (RECEPT)