Ako dodate ovo ulje u kafu smenjićete želju za nezdravom hranom!

Nakon brojnih istraživanja koja se odnose na to koliko je kafa zdrava i kako se odražava na organizam, možemo slobodno da zaključimo da je umerenost, kao i kod svih drugih namirnica ključna kako bi se kafa zadržala pozitivno dejstvo.

Ipak, postoji način da je učinimo zdravijom dodavanjem jednog sastojka. 

Reč je o kokosovom ulju. Pre konzumacije u šoljicu dodajte malo kokosovog ulja, koliko stane na vrh kašičice. Ukus će ostati nepromenjen, ali će to dosta uticati na zdravstvene prednosti ovog napitka, a evo kako:





- Daje telu energiju

- uglavnom zbog triglicerida srednjeg lanca koji se nalaze u samom ulju. Smanjuje zapaljenja zahvaljujući laurinskoj kiselini koja se nalazi u proizvodu

- Obezbeđuje telu zdrave masnoće relevantne za pravilan razvoj tela i performanse

- Smanjuje želju za nezdravom hranom. Dakle promoviše zdraviji gubitak težine!